เคล็ดลับออกกำลังกายลดน้ำหนักของคนไม่ชอบออกกำลัง
ทั้งๆ ที่รู้ว่าการออกกำลังจะให้ประโยชน์ต่อร่างกาย และส่งผลดีต่อตัวเอง... หากสำหรับบางคนแล้ว การต้องออกไปวิ่ง หรือขยับเนื้อขยับตัวนั้น ไม่ต่างอะไรกับยาขม....
|
สะเก็ดเงิน โรคกรรมพันธุ์ที่คนไทยไม่อยากเป็น
สำหรับผู้คนในสังคมทุกวันนี้ หลาย ๆ คนอาจหลงลืม โรคสะเก็ดเงิน หรือที่เรียกว่าโรคเรื้อนกวาง กันไปแล้ว ทั้งๆ ที่ อุบัติการณ์ของโรคนี้ ส่งผลกระทบต่อจิตใจของผู้ป่วยและผู้คนในสังคมรอบข้างโดยตรง เรียกได้ว่าหากใครที่เป็นโรคนี้แล้ว สังคมอาจรังเกียจไม่อยากเข้าใกล |
ไม่อยากอ้วนเมื่อใกล้วัยทอง >_<
ใครเลยป้ายสามสิบมาแล้ว เข้าใกล้หลักสี่ไปทุกที เริ่มมีอาการแบบ แค่ดมอาหารก็อ้วนแล้วบ้างไหมคะ |
สวยจากภายในสู่ภายนอก...พร้อมออกเดท
ขึ้นชื่อว่าเป็น ผู้หญิง ย่อมรักสวยรักงามกันเป็นเรื่องธรรมดา ไม่ว่าสาวน้อย สาวใหญ่ หรือสาววัยไหน ทั้งโสดและไม่โสดหลายคนมัก วิตกกังวลว่าจะดูแลตัวเองอย่างไรดี? |
อ้วน ...อ้วน ...อ้ ว น !
ไม่ได้จะตอกย้ำหรือพูดให้เสียใจ แต่หาข้อมูลให้ตัวเองแล้วเอามาเผื่อสาวๆด้วยค่ะ กับเรื่องที่รู้อยู่เต็มอกแต่ปลงไม่ตกสักที
|
รู้ลึกปัญหาสิวๆ : ซื้อยากินเองอันตรายถึงชีวิต
มาทำความรู้จักให้ลึกซึ้ง กับอีกหนึ่งปัญหาที่อยู่เป็นฝันร้ายตามหลอกหลอนผู้หญิงมาทุกยุคสมัย ปัญหาเรื่อง สิว ค่ะ |
ฝ้า : ฝันร้ายบนใบหน้าหญิงสาว
โรคผิวหนังอย่างหนึ่งที่สร้างความทุกข์ในใจผู้หญิงหลายต่อหลายคน โดยเฉพาะยามที่แสงแดดแผดเผาพวกเรามากขนาดนี้ มาทำความรู้จัก และหาทางรักษาเจ้าฝ้าร้ายนี้กันค่ะ |
