การทานอาหารเสริมจำพวก
วิตามินบํารุงผิว และ วิตามินบํารุงสมอง เป็นการดูแลร่างกายเพิ่มเติม
เพราะวิตามินบางชนิดร่างกายไม่สามารถสร้างเองได้
ถึงแม้ในอาหารจะมีวิตามินอยู่จำนวนหนึ่งแต่ก็ไม่มากพอสำหรับร่างกายของเรา
การทานอาหารเสริมจึงเข้ามามีส่วนช่วยให้ร่างกายได้รับวิตามินในปริมาณที่เหมาะสมต่อร่างกาย

            ปัญหาผิวพรรณและผิวหน้าคงเป็นเรื่องที่กวนใจสาว
ๆ อยู่ไม่น้อย ซึ่งปัญหาหลัก ๆ คือเรื่องของผิวแห้งและผิวหมองคล้ำ
การทานอาหารที่มีวิตามิน C สูงก็อาจจะช่วยได้ในระดับหนึ่ง
แต่อย่างที่ทราบกันดีว่า วิตามินซี
นั้นสามารถสลายตัวได้โดยการผ่านความร้อนหรือการละลายกับน้ำ
จึงทำให้เราอาจจะไม่ได้รับวิตามินได้เต็มที่นัก การมองหาตัวช่วยดี ๆ
ที่จะมาช่วยบํารุงผิวพรรณคงเป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับสาว ๆ
ที่ต้องการผิวที่มีสุขภาพดี ขาวกระจ่างใสไม่หมองคล้ำ เพราะฉะนั้นในบทความนี้จะมาแนะนำ
5 อันดับวิตามิน C บํารุงผิวและร่างกาย

            1. เมอร์ซี่วิตามินซี

          เมอร์ซี่วิตามินซี เป็นผลิตภัณฑ์บํารุงผิวที่มี
วิตามินซี เป็นส่วนผสมหลัก โดยมีผลิตภัณฑ์ทั้งหมด 3 ชนิด คือ Merci Vitamin C Serum Extra Bright Serum / Merci
Vitamin C Bright Gel Cleanser / Merci Vitamin C Micro Water Essence ซึ่งมีส่วนผสมของวิตามินถึง 3 ชนิด คอลลาเจน
วิตามินบี 3 และสารสกัดจากว่านหางจระเข้ ช่วยปรับสีผิวให้แลดูกระจ่างใสได้ตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้
ลดเลือนจุดด่างดำ ฟื้นฟูผิวที่คล้ำเสีย กระชับรูขุมขน วิธีใช้ให้เห็นผลคือ
ทาทั่วใบหน้า เช้า และ ก่อนนอน เป็นประจำทุกวัน

            2. แม็คพลัสแอคทีฟ

            แม็คพลัสแอคทีฟ
ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่ส่วนช่วยในเรื่องของการลดน้ำหนัก ซึ่งมีผลิตภัณฑ์ในเครือดังต่อไปนี้
Mc.PLUS ACTIV / Mc.PLUS POWER BURN / Mc.PLUS SLIM MILK TEA / Mc.PLUS
NIGHT TIME FAT BURNER / Mc.PLUS MORNING FAT BLOCK ซึ่งแต่ละชนิดจะมีส่วนผสมหลัก
คือ เมล็ดกาแฟไม่คั่ว ถั่วขาว ถั่งเช่าทิเบต มะระขี้นก และเห็ดภูฏาน วิธีทานให้เห็นผล
คือ ทานครั้งละ 1 เม็ด ก่อนรับประทานอาหาร 30 -45 นาที รับประทานเพียงวันละ 2 เม็ด

            3. กลูต้าแม็ก

          กลูต้าแม็ก
อาหารเสริมจากประเทศญี่ปุ่น มีส่วนประกอบของ วิตามิน C กรดอัลฟาไลโปอิค สารสกัดจากเปลือกสน ซิงค์ และสารสกัดจากผลไม้ เช่น ส้ม
มะเขือเทศ และเมล็ดองุ่น เหมาะสำหรับคนที่มีผิวหมองคล้ำ แห้ง หยาบกร้าน
รูขุมขนกว้าง พักผ่อนน้อย เป็นต้น วิธีทานให้เห็นผลคือ ทานวันละ 1 เม็ด ต่อเนื่องเป็นประจำ

          4. การ์นิเย่ ไลท์ ไวท์เทนนิ่ง มอยซ์เจอไรซิ่ง มิลค์ โลชั่น

            ครีมทาผิวเข้มข้นที่มีสารสกัดบริสุทธิ์จากมะนาว ไม่เหนียวเหนอะหนะ
ช่วยในเรื่องของผิวกระจ่างใสเป็นธรรมชาติ ลดรอยหมองคล้ำและจุดด่างดำ
มอบความชุ่มชื้นให้ผิวเนียนนุ่มชุ่มชื้นตลอดทั้งวัน วิธีใช้ให้เห็นผลคือ
ทาโลชั่นให้ทั่วผิวกายเป็นประจำทุกวันหลังอาบน้ำเสร็จ

          5.
Nivea Extra White C & A Vitamin Lotion

            นีเวีย เอ็กซ์ตร้า ไวท์ ซี แอนด์ เอ วิตามิน โลชั่น
เป็นครีมทาผิวชนิดเนื้อบางเบา มีส่วนผสมของวิตามิน C วิตามิน
A และสารสกัดจากเมล็ดองุ่น ช่วยให้สีผิวดูสม่ำเสมอ
บํารุงผิวให้เนียนนุ่ม ผิวดูอ่อนเยาว์ และปกป้องผิวจากแสงแดดทำร้าย
วิธีใช้ให้เห็นผลคือ ทาโลชั่นให้ทั่วผิวกายเป็นประจำทุกวันหลังอาบน้ำเสร็จ

            ทั้งหมดนี้สามารถหาซื้อได้ที่วัตสันออนไลน์
และสินค้ามากมาย Propoliz โดยตอนนี้มี โปรโมชั่นวัตสัน
สุดคุ้ม คือ วัตสัน 1 แถม 1 ซื้อสินค้า
2 ชิ้นแต่จ่ายแค่ชิ้นเดียว
มีเฉพาะในวัตสันออนไลน์เท่านั้น