Lifestyle
พืชที่มีอีกชื่อว่า “กาหยี” ในภาคใต้ มีต้นกำเนิดมาจากประเทศบราซิลซึ่งถูกนำไปปลูกในอินเดียและศรีลังกา จนนำเข้ามาปลูกในประเทศไทยอย่างแพร่หลายในแถบภาคใต้
read more
ไม้ใหญ่ให้ร่มเงา มีดอกมีผลให้กินกัน นอกจากนี้ยังนำมาทำเครื่องครัวอย่าง”เขียง” ได้อีกด้วย
read more
ถั่วลันเตา (green peas) ถั่วที่มีถิ่นฐานเดิมในเขตเอเชียตะวันตกเฉียงใต้ มีต้นกำเนิดในประเทศอินเดีย
read more
มะกอกไทยนั้นนอกจากจะนำมาจิ้มน้ำพริกแล้วนั้นยังมีประโยชน์ที่มากกว่านั้นอีกหลายอย่าง
read more
โรคริดสีดวงทวารหนักนั้นสามารถเกิดขึ้นได้ทั่วไป ดังนั้นจึงควรจะเข้าใจให้ถูกต้องเพื่อการรักษาที่ดี
read more
มะละกอนั้นเป็นที่รู้จักกันดีว่าอยู่ในส้มตำ แค่คุณประโยชน์นั้นไม่ได้มีแค่ความอร่อยที่กินได้ไม่ว่าจะกับอาหารหรือกินเป็นผลไม้เท่านั้น
read more
องุ่นเป็นผลไม้หวานถูกใจใครหลายคน แต่ที่คุณอาจยังไม่รู้คือคุณประโยชน์ทางสมุนไพรของผลไม้ชนิดนี้
read more
เราอาจจะเคยได้กินได้ชิมหรือได้เห็นกระถินในเมนูอาหารกันมาบ้าง แต่ความจริงแล้วกระถินนั้นนอกจากจะนำมาปรุงอาหารได้แล้วยังมีสรรพคุณมทางยาอีกด้วย
read more
การนั่งทำงานอยู่กับที่เป็นเวลานานอาจทำให้กล้ามเนื้อเกิดการตึงเครียดได้ จึงควรมีการขยับเขยื้อนบริหารร่างากายบ้าง ซึ่งทำได้ง่าย ๆ ใน 4 นาที
read more
