Lifestyle ช้อปปิ้ง ไลฟไตส์ ดูแลสุขภาพ อาหาร

สุขภาพดี เริ่มต้นที่จาน: อาหารแนะนำสำหรับผู้สูงวัย

เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายของผู้สูงอายุต้องการสารอาหารที่เฉพาะเจาะจงเพื่อสนับสนุนการทำงานของระบบต่างๆ

Read More
ผู้นำที่ดีควรมี Empathy !!! ผู้นำที่มี Empathy ไม่ใช่แค่ผู้สั่งการ

แต่เป็นผู้ที่นำทีมด้วยความเข้าใจ เชื่อมโยงอารมณ์และเป้าหมาย

Read More
เจาะลึกนมพืช: ประโยชน์ รสชาติ และข้อแตกต่างจากนมวัว

นมทางเลือกกลายเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย ไม่ว่าจะเป็นเพราะปัญหาสุขภาพ

Read More
โรคไอกรน: โรคติดต่อร้ายแรงที่ควรระวังในเด็ก

เป็นโรคติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ สามารถพบการแพร่ระบาดในสถานศึกษาได้ง่าย

Read More
การบริหารกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานและช่องคลอด: วิธีง่ายๆ ที่ช่วยเพิ่มความกระชับและความมั่นใจ

การเสริมสร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อบริเวณนี้มีประโยชน์หลายประการ

Read More
สำรวจ Mental Health โลกโซเชียล เปิดปัญหากระทบจิต พร้อมวิธีฮีลใจ

ในยุคปัจจุบันสังคมเผชิญกับความเปลี่ยนแปลงและการแข่งขันอย่างรวดเร็ว สุขภาพจิตได้กลายเป็นประเด็นสำคัญที่ทุกคนควรตระหนักและให้ความสนใจมากขึ้น ไม่เพียงแต่เป็นเรื่องของอารมณ์และความคิดส่วนตัวเท่านั้น แต่ยังเชื่อมโยงกับปัจจัยทางสังคมและวัฒนธรรมโดยรอบ

Read More
บุญลาโภ เปิดตัว PANTHEONE แบรนด์เครื่องเสียงคุณภาพภายใต้คอนเซปต์ ศิลปะ รูปทรง เสียง

พร้อมด้วยสองผลิตภัณฑ์ลำโพงสไตล์มินิมอลโมเดิร์นอาร์ทที่ไม่เหมือนใคร

Read More
ต่อมบาร์โธลินอักเสบ

ต่อมบาร์โธลินอักเสบอีกหนึ่งโรคที่พบได้บ่อยในคุณผู้หญิง แน่นอนว่าหากเป็นโรคนี้เมื่อไหร่ มักจะรบกวนการใช้ชีวิตประจำวันอย่างมาก ดังนั้นเรามาเช็กพฤติกรรมเสี่ยงและเรียนรู้วิธีป้องกันให้ห่างไกลจากโรคต่อมบาร์โธลินอักเสบกัน

Read More

Pooyingnaka Quiz


Advertisement

Interest Product