"สมองล้า" ไม่ใช่ความขี้เกียจ แต่เป็นสัญญาณเตือน
คุณอาจจะเคยคิดว่าอาการมึน ๆ เบลอ ๆ หรือความรู้สึกหมดแรงตอนบ่ายคือความขี้เกียจ แต่แท้จริงแล้วมันคือสัญญาณที่ร่างกายและสมองของคุณกำลังบอกว่าถึงเวลาต้องรีชาร์จ
Read More
เช็ค 7 พฤติกรรมเล็ก ๆ ที่ทำให้เหนื่อยง่ายกว่าปกติ
เหนื่อยง่ายกว่าที่ควร อาจไม่ได้เกิดจากการทำงานหนักเพียงอย่างเดียว แต่เป็นผลสะสมจากพฤติกรรมเล็ก ๆ ที่เราทำซ้ำทุกวันแบบไม่ทันสังเกต ลองมาเช็คกันว่า คุณมีข้อไหนบ้าง แล้วเริ่มปรับเพื่อคืนพลังให้ร่างกายกันค่ะ
Read More
คอกระแทกแรง เสี่ยงหมอนรองกระดูกสันหลังปลิ้น
“แพทย์เฉพาะทางด้านกระดูกสันหลังและข้อ ไขชัด ! คอกระแทกแรง เสี่ยงหมอนรองกระดูก สันหลังปลิ้นได้จริงหรือไม่?”
Read More
ฟิตผิดชีวิตเปลี่ยน! แพทย์ รพ.วิมุต แนะเคล็ดลับออกกำลังกายให้ปลอดภัย ไม่เจ็บซ้ำ
ข้อควรรู้ก่อนออกกำลังกายที่คนมองข้าม พร้อมแชร์เคล็ดลับเพื่อให้ทุกคนฟิตร่างกายได้อย่างสบายใจไม่ต้องกลัวเจ็บ
Read More
ของมันต้องมี! กับ 7 ไอเทมสาวออฟฟิศ ที่ต้องมีติดโต๊ะให้อุ่นใจ
อัปเดตเทรนด์ของใช้ที่ต้องมีติดโต๊ะ จึงกลายเป็นเรื่องที่สาวๆ ต่างให้ความสนใจอยู่เสมอ
Read More
“ออฟฟิศซินโดรม” ชนวนเกิดโรคกระดูกสันหลังเสื่อม
รอยโรคที่มาจากพฤติกรรม รักษาช้าเสี่ยงกระดูกสันหลังเสื่อม แพทย์เฉพาะทางด้านกระดูกสันหลังแนะเร่งปรับพฤติกรรมก่อนจะสายเกินแก้
Read More
ครีมบำรุงผิว Physiogel Cream - สาวออฟฟิศพิชิตผิวแห้ง
ครีมบำรุงผิว Physiogel Cream สำหรับสาวออฟฟิศ ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ปกป้องผิวให้แข็งแรง หมดปัญหาผิว
Read More
นั่งนานๆ อายุสั้น
การนั่งนานๆทำให้อายุสั้น โรคภัยถามหา คุณกำลังทำลายสุขภาพตนเองด้วยกิจวัตรประจำวันหรือเป
Read More
พอนด์ส เผยสาวออฟฟิศปี 2556 เสี่ยงปัญหา ผิวหน้าทะเลทราย
สาเหตุ ผิวแห้งขาดน้ำ ส่งผลเร่งปัญหาผิวในอนาคต
Read More
ออกกำลังกายขณะทำงานวันละนิด พิชิตโรค
'ออฟฟิศซินโดรม' โรคที่พบได้บ่อยในวัยทำงาน บางคนเป็นแบบไม่รู้ตัวอีกต่างหาก เราจึงมาแนะนำว
Read More
มาสก์หน้าตัวช่วย....เติมความชุ่มชื้นให้ผิว
สาวๆ ออฟฟิศที่ต้องอยู่ในห้องแอร์เป็นเวลานานๆ มักจะเผชิญกับปัญหาเรื่องผิวแห้ง ถ้าเป็นเร
Read More
ผมร่วง น่าห่วงกว่าที่คิด
เรื่องของผมร่วง เป็นอีกหนึ่งเรื่องที่สาวออฟฟิศอย่างเราๆ ประสบพบเจอกันบ่อยเสียจนบางครั้
Read More
เนรมิตสวรรค์น้อยๆ ในออฟฟิศ
เพราะว่าเราต้องใช้เวลาส่วนใหญ่ของชีวิต (ขณะกำลังตื่นอยู่) เฉลี่ยราว 8-10 ชั่วโมงต่อวันอยู่ใ
Read More
คอตตอน ยูเอสเอ เผย 5 อันดับกีฬาท็อปฮิต ของหนุ่มสาวออฟฟิศ
ปัจจุบันนับว่าเทรนด์การเล่นกีฬาและออกกำลังกายได้รับความสนใจจากผู้คนทุกเพศทุกวัยเป็นอย
Read More
มือชา ปัญหาพบบ่อยของสาวออฟฟิศ
ปัญหาเล็กๆ ที่ก่อความรำคาญ และสร้างความเดือดร้อนให้แก่คนทำงาน ที่ไม่ควรมองข้ามนะคะ
Read More
อาการปวดเมื่อย แก้ได้ง่ายถ้ารู้วิธี
ไม่น่าเชื่อว่างานออฟฟิศที่เห็นว่าเป็นงานเบาๆ ไม่ได้แบก ไม่ได้หาม จะสามารถสร้างความปวดเม
Read More
วิธีแก้อาการง่วงเหงาหาวนอน
อาการออฟฟิศซินโดรมอย่างหนึ่ง ที่รบกวนการทำงานของคนในสำนักงานคือ อ่อนเพลียง่วงเหงาหาวนอ
Read More
"รู้จักวางตัว" พาชีวิตเป็นสุขในออฟฟิศ
คุณมีปัญหาการวางตัวในที่ทำงานหรือเปล่า ? รู้สึกไม่มีความสุขในหมู่เพื่อนร่วมงานหรือไม่ ? ล
Read More
9 โรคร้ายออฟฟิศเกิร์ลพึงระวัง
ขอเตือนสาวหนุ่มออฟฟิศไว้แต่ตรงนี้เลยนะคะว่าอย่าละเลยปัญหาสุขภาพ
Read More
เปลี่ยนชีวิตสาวออฟฟิศให้หายเซ็ง
รู้หรือไม่ว่างานซ้ำซากจำเจที่ทำอยู่ทุกวันอาจสร้างปัญหาให้กับคุณก็ได้ ฝรั่งเรียกงานรูท
Read More
เป็นสาวออฟฟิศไฮเทคแบบมืออาชีพ
ไม่ใช่แค่อุปกรณ์ไฮเทคแค่นั้น แต่เป็นเรื่องของมารยาทในการใช้งานอีกด้วย คนรับจะได้ประทับ
Read More
10 วิธีลัดสู่การเลือนตำแหน่ง
คุณเป็นคนที่หมกอยู่ออฟฟิศมาตลอดทั้งวัน แต่กลับไม่ได้การเหลียวแลบ้างเลยหรือเปล่า? เรามีค
Read More
ราคา 529 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 175 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 787 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 359 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 19 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 21 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 47 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 69 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 10 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 199 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 56 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 279 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!