Search : ฮอร์โมน

เมื่อผู้หญิงวัย 30+ เริ่มไม่เหมือนเดิม (และฮอร์โมนคือเบื้องหลัง!)

คุณเคยรู้สึกแบบนี้ไหม? อยู่ดีๆ ก็ใจสั่น หงุดหงิด เหงาแบบไม่มีสาเหตุ

Read More
คู่มือ Cortisol Detox: ปลดล็อกความเครียดเพื่อชีวิตที่สมดุล

หากคุณรู้สึกเหนื่อยล้าทั้งกายและใจ แม้ว่าจะพักผ่อนมากแค่ไหน หรือมีความเครียดสะสมที่ไม่จบไม่สิ้น อาจถึงเวลาที่คุณต้องรู้จักกับ “Cortisol detox”

Read More
อาหารเสริมสำหรับผู้หญิงวัย 40+: ดูแลสุขภาพในทุกมิติ พร้อมรายชื่ออาหารเสริมแต่ละอย่าง

วัย 40+ ซึ่งเป็นช่วงที่สุขภาพร่างกายอาจเปลี่ยนแปลงจากฮอร์โมนและการใช้ชีวิตในแต่ละวัน แต่ละหมวดอาหารเสริมมีความสำคัญเฉพาะด้าน

Read More
5 ปัญหาผิวหน้าคนท้อง เตรียมรับมือก่อนตั้งครรภ์ ป้องกันหน้าพัง!

การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่มีการเปลี่ยนแปลงทั้งทางร่างกายและฮอร์โมนอย่างมาก

Read More
"เจมส์ - ครูก้อย" ปล่อยละครคุณธรรม สะท้อนปัญหาผู้หญิงเตรียมตั้งครรภ์ คนท้อง และแม่ให้นมบุตร ทำไมถึงปล่อยโทรม

“เจมส์ เรืองศักดิ์” สวมบทเป็นสามีใจร้ายขั้นสุด สาดคำพูดแรงแทงใจภรรยา “ก่อนแต่ง หลังแต่งคนเดียวกันไหม?”

Read More
งานวิจัยเผยโภชนาการแบบ “DASH Diet” ช่วยเยียวยา PCOS หนึ่งในสาเหตุของภาวะมีบุตรยาก

ภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ (Polycystic Ovary Syndrome) หรือ PCOS กลุ่มอาการถุงน้ำจำนวนมากในรังไข่

Read More
ดูแลตัวเองเพื่อการป้องกันมะเร็งเต้านม

โรคนี้มักเกิดในผู้หญิงที่มีประจำเดือนตั้งแต่อายุยังน้อย ไม่เคยมีการตั้งครรภ์ และมีโภชนาการที่ไม่ถูกต้อง เช่น รับประทานอาหารฟาสต์ฟู้ดมากและมากเกินไป ปัจจัยเหล่านี้ ล้วนแต่มีส่วนทำให้ความเสี่ยงเพิ่มสูงขึ้น

Read More
โรคผิวหนังช้าง (Acanthosis Nigricans)

เป็นภาวะที่ผิวหนังหนาขึ้นและมีสีคล้ำขึ้น มักพบที่บริเวณซอกคอ รักแร้ ข้อพับ และขาหนีบ

Read More
วัยทองเกิดขึ้นอายุเท่าไร และมีอาการอย่างไร

ในช่วงวัยหมดประจำเดือน รังไข่จะค่อยๆ ลดการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนลง ส่งผลให้รอบประจำเดือนหยุดลง

Read More
“โพรไบโอติกส์” ตัวช่วยเตรียมตั้งครรภ์ ลำไส้ดูดซึมดี ภูมิต้านทานดี ภาวะเจริญพันธุ์ดี

หัวใจสำคัญในการบำรุงเตรียมตั้งครรภ์ คือ การทานอาหารที่หลากหลายครบ 5 หมู่ ตามหลักโภชนาการเสริมภาวะเจริญพันธุ์

Read More
ทานกรดไขมันดี ฮอร์โมนดี ช่วยให้ท้องง่ายขึ้น

ไขมันนอกจากจะให้พลังงานแล้ว ยังเป็นสารตั้งต้นในการสร้างฮอร์โมนบางชนิดรวมถึงฮอร์โมนเพศ และฮอร์โมนเอสโตรเจนในผู้หญิง ฮอร์โมนเอสโตรเจนนั้นสำคัญอย่างมาก

Read More
3 วิธี ปรับสมดุลฮอร์โมนด้วยวิธีธรรมชาติ ลดเสี่ยงท้องยาก

ฮอร์โมน (Hormone) คือ สารเคมีที่ถูกสร้างขึ้นจากกลุ่มเซลล์ในต่อมไร้ท่อ (Edocrine Gland) แล้วส่งไปตามกระแส?

Read More
6 วิธีชะลอ วัยทองก่อนวัยอันควร ป้องกันรังไข่เสื่อม ลดเสี่ยงท้องยาก

“วัยทองก่อนวัยอันควร” เกิดจากหลายสาเหตุทั้งด้าน “พฤติกรรมทำลายสมดุลฮอร์โมน” ที่เกิดจาก??

Read More
ผู้หญิงท้องยาก จงให้ความสำคัญกับ ไข่ มดลูก และฮอร์โมน

"ภาวะมีบุตรยาก" หมายถึง ภาวะที่คู่สมรส ไม่สามารถมีบุตรได้ ทั้งที่มีเพศสัมพันธ์อย่างสม่ำเส

Read More
ไขข้อข้องใจ “ฮอร์โมน”สัมพันธ์กับการเกิด “สิวอุดตัน” ได้อย่างไร

อีกปัจจัยรองลงมาที่กระตุ้นให้เกิดสิว คือ ปัจจัยภายใน ซึ่งมีหลายปัจจัย โดยปัจจัยภายในที่

Read More
ไม่อยากผมร่วงอีกแล้ว กินอาหาร 15 อย่างนี้เป็นประจำจะช่วยให้ผมแข็งแรงและลดการหลุดร่วงอีกด้วย

ผมหลุดร่วงนอกจากเรื่องของฮอร์โมนแล้วอาจจะเกิดจากการที่เราใช้สารเคมีกับเส้นผมมากจนเกิน

Read More
รักหรือหลง ที่คุณเป็นอยู่

ในระยะแรกของความสัมพันธ์ที่ฮอร์โมนทางเพศพุ่งกระฉูดจนควบคุมไม่ได้ ความลุ่มหลงทางกายจุด

Read More
5 สัญญาณบ่งบอกฮอร์โมนคุณแปรปรวน

เรื่องฮอร์โมนแปรปรวน ไม่ใช่แค่เฉพาะตอนก่อนเป็นประจำเดือนเท่านั้นนะคะ จริงๆแล้วมีหลายๆส

Read More
4 วิธีออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัยทอง

สำหรับสาวๆ ที่อยู่ในช่วยวัยทอง การออกกำลังกายก็เป็นส่วนสำคัญที่สามารถช่วยปรับฮอร์โมนใน

Read More
นอนหลับข้างคนรัก ดีต่อสุขภาพ

คู่แต่งงานที่มีชีวิตสมรสราบรื่นนั้น มักจะเป็นผู้ที่มีความสุขในชีวิต แต่ความจริงที่สำคั

Read More
สารพันปัญหาเซ็กส์ รีบเช็กด่วน

ธรรมชาติของผู้ชาย ส่วนใหญ่ชอบเรื่องบนเตียงกันทั้งนั้น แม้ว่าจะเป็นพวกนกเขาไม่ขัน หรือนก

Read More
ผู้ชายเซ็กซี่ดูที่ตรงไหน

ถ้าวัดระดับจากรสนิยมของสาวๆก็อาจจะได้คำตอบที่แตกต่างกันไป แต่ถ้าวัดโดยการวิจัยเป็นทาง

Read More
ใส่เสื้อผ้าแบบไหนดี เมื่อรู้สึกอ้วน !!!

ตราบใดที่ผู้หญิงยังมีงานปาร์ตี้ แฮงก์เอ้าท์ รอบเดือน และฮอร์โมนแล้ว น้ำหนักตัวของเราก็เ

Read More
ผิวพรรณหย่อนคล้อย เกิดริ้วรอยลึก

สัญญาณแห่งวัย...ที่ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงชัดเจน กับความกังวลของสาววัยทอง

Read More

Content-Seo


Advertisement

สินค้าแนะนำสำหรับคุณ