health
PCOS ภัยเงียบใกล้ตัวสตรีมีบุตรยาก
ภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ หรือ Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) คือ ภาวะที่มีถุงน้ำขนาดเล็ก หรือถุงหุ้มไข่ (follicle)
health
งานวิจัยเผย “โปรตีน” และ “แอนตี้ออกซิแดนท์” สำคัญสำหรับผู้มีบุตรยาก
“โปรตีน” คือสารอาหารที่ประกอบด้วยกรดอะมิโน มีบทบาทสำคัญในการช่วยเสริมสร้างเนื้อเยื้อ สร
accessory
งานวิจัยชี้ "อิโนซิทอล" สารบำรุงไข่สำคัญ สำหรับสตรีมีบุตรยาก ช่วยเยียวยาปัญหา PCOS
อิโนซิทอล (Inositol) เป็นวิตามินที่ละลายในน้ำ จัดอยู่ในกลุ่มของวิตามินบีรวม ช่วยให้อินซูลินทำง
health
อยากท้องต้องเลิก 8 พฤติกรรม ยิ่งทำ ยิ่งมีบุตรยาก!
รู้หรือไม่? การใช้ชีวิตที่เร่งรีบ ภาวะความเครียดจากการทำงาน การพักผ่อนน้อย รวมถึงการรับป
health
งานวิจัยชี้!วิตามินและแร่ธาตุสำคัญ ผู้หญิงวางแผนท้องควรได้รับล่วงหน้าก่อนตั้งครรภ์อย่างน้อย 3 เดือน
การรับประทานอาหารที่หลากหลายครบ 5 หมู่ตามหลักโภชนาการและได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่เพียง
health
6 วิธีบำรุงเตรียมตั้งครรภ์สำหรับผู้มีบุตรยาก
การบำรุงเตรียมตัวก่อนตั้งครรภ์เป็นเรื่องที่สำคัญที่สุด โดยเฉพาะผู้มีบุตรยาก ไม่ว่าจะเต
health
ผู้หญิงท้องยาก จงให้ความสำคัญกับ ไข่ มดลูก และฮอร์โมน
"ภาวะมีบุตรยาก" หมายถึง ภาวะที่คู่สมรส ไม่สามารถมีบุตรได้ ทั้งที่มีเพศสัมพันธ์อย่างสม่ำเส
beauty
บอกลาวงจรฝ้าถาวร..คุณก็ทำได้
ฝ้า จุดด่างดำ บนใบหน้า ล้วนเป็นปัญหากวนใจผู้หญิงถึงกว่า 90% มาดูวิธีจัดการฝ้ากันนะคะ
health
ไขข้อสงสัย เรื่องยาเลื่อนประจำเดือน
สาว ๆ หลายคนอาจกังวลใจไม่น้อย หากมีประจำเดือนในช่วงที่ต้องทำกิจกรรมในวันสำคัญต่าง ๆ เช่น
health
มาฝึก "ขมิบ" กันค่ะ สุขภาพดีๆที่ทำได้ทุกที่ทุกเวลา
การขมิบเป็นการออกกำลังกายเสริมกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานเพื่อมดลูก กระเพาะปัสสาวะลำไส้เล็
love
ทำความเข้าใจก่อน One Night Stand
ปฏิเสธไม่ได้ว่าสังคมสมัยนี้เปิดกว้างเรื่องเพศมากขึ้น การมีความสัมพันธ์แบบชั่วคราวก็ไม
parenting
สัญญาณเตือนว่าคุณกำลังตั้งครรภ์
สัญญาณเตือนเป็นสิ่งที่ไม่สามารถระบุได้แน่ชัดแต่ก็สิ่งที่เราสามารถสังเกตได้ว่า เราตั้ง