ผลการค้นหาสำหรับ: "การนอนหลับ"

ทำนายดวงรายสัปดาห์ (5-11 ม.ค. 2568)

ทำความรู้จัก Sleep Syncing ปรับเวลานอนและตื่นให้สอดคล้องกับนาฬิกาชีวิต

ระบบนี้ถูกควบคุมโดยแสงและความมืดในธรรมชาติ โดยการทำให้เวลานอนของเราสอดคล้องกับวงจรนี้ จะช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างสมดุลและส่งผลดีต่อสุขภาพโดยรวม

ล้วงลึกคุณประโยชน์ของคอลลาเจน ตัวช่วยกระตุ้นผิวหน้าให้สวยฉ่ำอ่อนเยาว์

จักการบำรุงกระตุ้นคอลลาเจนใบหน้า ซึ่งเป็นหนึ่งในวิธีลดริ้วรอยและตัวช่วยกระตุ้นให้ผิวหน้าดูอ่อนเยาว์และสุขภาพดี

6 เสาหลัก ของการมีสุขภาพดี ตามหลักเวชศาสตร์วิถีชีวิต กับหมอแอมป์

โรคไม่ติดต่อเรื้อรังหรือ NCDs (Non-communicable diseases) เช่น โรคหลอดเลือดสมอง โรคหัวใจ มะเร็ง เบาหวาน ความดันโลหิตสูง และโรคอ้วน เป็นสาเหตุของการเสียชีวิตทั่วโลกถึง 74%

วัยทองเกิดขึ้นอายุเท่าไร และมีอาการอย่างไร

ในช่วงวัยหมดประจำเดือน รังไข่จะค่อยๆ ลดการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนลง ส่งผลให้รอบประจำเดือนหยุดลง

GSK รณรงค์ป้องกันโรคงูสวัด…ภัยเงียบที่ต้องระวังเมื่อเข้าสู่วัย 50+

โรคงูสวัด ซึ่งเป็นโรคอันตรายที่ไม่ใช่เฉพาะผื่นผิวหนัง แต่ยังส่งผลต่อระบบประสาทและอาจทำให้มีอาการปวดตามแนวเส้นประสาทยาวนานหลายปี รวมทั้งเกิดภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ

CENTRAL INTERNATIONAL WATCH FAIR

จัดทัพเรือนเวลาแบบจัดเต็มทั้งกลุ่มลักชัวรี่ มิดเอนด์ แฟชั่น และสมาร์ทวอทช์ คอลเลคชั่นใหม่ล่าสุด ลิมิเต็ด อิดิชั่น และรุ่นพิเศษที่เปิดตัวครั้งแรก

“สบายอารมณ์” แนะนำไอเทมอโรม่าสเปรย์แบบใหม่สำหรับคนชอบเดินทาง Sabai arom Essential Oil Mist Travel Size

สเปรย์น้ำมันหอมระเหย ใช้สะดวกด้วยหัวสเปรย์ ขนาดใหม่ 15 ml. สำหรับพกพาติดตัว ติดกระเป๋า เติมเต็มไลฟสไตล์ในทุกๆ วันกับ 2 กลิ่นหอมอโรม่า

นอนกรน ตื่นกลางดึก ง่วงทั้งวัน ไม่มีสมาธิ! ส่องอาการ “ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ”

แพทย์ รพ. วิมุต ชี้อย่านิ่งนอนใจ รีบรักษาก่อนเสี่ยงอีกหลายโรค!

เปิด 5 เหตุผลของคนรักสุขภาพ ดูแลตัวเองด้วยศาสตร์การชะลอวัย ทำไมต้องเลือกเช็คอินที่ V Precision Clinic

เทรนด์การดูแลสุขภาพถือเป็นหนึ่งในไลฟ์สไตล์ยอดฮิตของผู้คนยุคนี้ ที่หันมาใส่ใจดูแลตัวเองมากขึ้น และคงจะดีไม่น้อย หากการไปพบแพทย์แต่ละครั้ง กลายเป็นเรื่องสะดวกสบาย สร้างความสุข ให้ประสบการณ์เหนือระดับ

นอนดึกทำลายผิวไม่รู้ตัว กับตัวช่วยจากแบรนด์แห่งนวัตกรรมความงาม OLAY ที่พร้อมกู้ผิวพัง ให้ปังแบบใสไม่ขี้ฟ้องภายในข้ามคืน

ด้วยยุคสมัยที่เปลี่ยนไป พฤติกรรมของเราก็เปลี่ยนไปอย่างสอดคล้องกัน แต่ทั้งนี้บางพฤติกรรมสามารถส่งผลกระทบมากมายต่อผิวพรรณของเรา

หน้าใสไม่ขี้ฟ้อง ด้วยผลิตภัณฑ์ใหม่ล่าสุด ที่ล้ำหน้าที่สุดจาก OLAY

ผสมผสานสูตรเทคโนโลยีล้ำหน้าจากไนอะซินาไมด์และสารสกัดจากกุหลาบ ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์คนกลางคืนแต่ยังคงสภาพผิวโกลว์ใสอมชมพู