พบข้อมูลทั้งหมด 138 รายการ
คุณอาจจะเคยคิดว่าอาการมึน ๆ เบลอ ๆ หรือความรู้สึกหมดแรงตอนบ่ายคือความขี้เกียจ แต่แท้จริงแล้วมันคือสัญญาณที่ร่างกายและสมองของคุณกำลังบอกว่าถึงเวลาต้องรีชาร์จ
ดื่มมัทฉะได้ไหมในช่วงเตรียมท้องและตั้งครรภ์ มาดูทั้งข้อดี ข้อควรระวังคาเฟอีน และวิธีเลือกดื่มให้ปลอดภัยและสบายใจมากขึ้น
ยอดผู้ป่วยมะเร็งในกลุ่มอายุต่ำกว่า 50 ปีทั่วโลกพุ่งสูงถึง 79% ในเวลาเพียง 30 ปี และคาดการณ์ว่า ภายในปี 2030 ผู้ป่วยรายใหม่ที่อายุไม่ถึง 50 ปี จะเพิ่มขึ้นอีกถึง 31%
"โภชนาการที่ดี" มีบทบาทสำคัญในการฟื้นฟูระบบสืบพันธุ์ และช่วยให้การตกไข่กลับมาเป็นปกติ เพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ได้อย่างมีนัยสำคัญ
การเสริมเกราะป้องกันให้ร่างกายจึงจำเป็นอย่างมากในทุก ๆ วัน โดยเฉพาะในวันทีฝนเทกระหน่ำ ถ้าร่างกายไม่พร้อมตั้งรับ
ะเมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายจะผลิตอนุมูลอิสระมากขึ้น ขณะเดียวกัน ระบบการป้องกันอนุมูลอิสระในร่างกายเริ่มทำงานได้ไม่เต็มที่
ผิวกระจ่างใส ไม่ใช่แค่ความปลื้มใจในการดูแลตัวเองอย่างดี ความไบร์ทจากผิวนี้อาจสร้างความประทับใจและสะดุดตาให้กับผู้อื่นได้อีกด้วย
อนุมูลอิสระ (Free Radicals) หรือ Reactive Oxygen Species (ROS) เป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพของเซลล์ในร่างกาย
การที่ริมฝีปากแตกแห้ง ไม่ใช่แค่กวนใจเท่านั้น แต่ยังทำให้เกิดความไม่มั่นใจได้ด้วยเช่นกัน จากบริเวณริมฝีปากที่เกิดการลอกเป็นขุยหรือเป็นแผ่น ยิ่งลอกก็ยิ่งเจ็บ จนทำให้เสียบุคลิกภาพและในบางครั้งริมฝีปากที่แห้งลอกมาก อาจเกิดเลือดไหลได้
ผิวหย่อนคล้อย เป็นปัญหาที่พบได้เมื่ออายุเพิ่มขึ้น และอาจเกิดจากปัจจัยต่างๆ
ตับคืออวัยวะที่ทำหน้าที่สำคัญหลายอย่าง เช่น การเผาผลาญสารอาหาร ขับสารพิษและกำจัดเชื่อโรคจากร่างกาย เปลี่ยนโปรตีนเป็นเอนไซม์ที่ร่างกายสามารถนำไปใช้ในยามขาดแคลนได้ดด้วย
