goodtoknow
1 มิถุนายน วันดื่มนมโลก (World Milk Day)
วันดื่มนมโลก (World Milk Day) เพื่อ ให้ประเทศต่างๆ และองค์กรที่ให้ความสำคัญและสนับสนุนการบริโภคนม
parenting
ปริกำเนิด คำที่ไม่คุ้นกับภาวะครรภ์เสี่ยง
ว่าที่คุณแม่และครอบครัวมักมองว่า การตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่สวยงาม โดยที่คนส่วนใหญ่ไม่ทราบ
health
สกัดนิสัยพาอ้วน เพื่อสุขภาพที่ดี
คนอ้วนส่วนใหญ่เกิดจากนิสัยการกิน กินทั้งที ต้องกินให้คุ้ม กินให้หมด เสียดายของ และผลสุด
food
วิตามินต้องกินเป็นอาหารเสริมหรือไม่
วิตามินเป็นสารอาหารที่ต้องการน้อยมากๆ แต่ขาดไม่ได้ และมีวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกายถึง 14
goodtoknow
กางเกงชั้นในสีแดงช่วยส่งเสริมสุขภาพจริงหรือ
สีแดงสามารถกระตุ้นการทำงานภายในร่ายกาย ทำให้ความดันโลหิต อัตราการเต้นของหัวใจ และอุณหภู
goodtoknow
อาหารเสริมต้องห้าม
กาแฟลดความอ้วนเอย สารกลูตาไธโอนทำใหผิวขาวเอย โกร๊ธฮอร์โมนกินแล้วสูง หรือแม้แต่คลอโรฟิลล
goodtoknow
10 วิธี ฟิตสุขภาพ รับบอลโ
หากร่างกายไม่ฟิตพร้อม ก็อาจจะอ่อนเพลียหรือมีปัญหาสุขภาพตามมาได้ง่ายๆ ดังนั้นมาเตรียมพร
goodtoknow
ทานไส้กรอกวันละชิ้น เสี่ยงโรคหัวใจ
การทานอาหารที่ผ่านกระบวนการแปรรูป อย่างเช่นไส้กรอก มีความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจ ในขณะท
goodtoknow
จะดีมั้ยถ้าลดโซเดียมในขนมถุงลง
โซเดียมทานมากก็ใช่จะดี แม้เค็มๆจะรู้สึกว่าอร่อย มาอ่านข้อมูลโซเดียมดูค่ะ
goodtoknow
ระวัง พริกน้ำปลา ภัยร้ายผู้สูงวัย
เรื่องใกล้ตัวที่ถูกมองข้าม หลังพบคนไทยชอบความเค็มด้วยพริกน้ำปลา
health
เลเซอร์...ทางเลือกใหม่ของการรักษาภูมิแพ้
ดีจังเลยนะคะ ภูมิแพ้เป็นแล้วหายยาก และน่ารำคาญด้วย ใครเป็นก็มีทางเลือกใหม่แล้วค่ะ