goodtoknow
ฝึกหายใจให้หายง่วง
ตกบ่ายทีไร เป็นต้องสมองตื้อตัน ความคิดไม่แล่น เนื่องจากความง่วงเหงาหาวนอน เป็นประจำหรือ
goodtoknow
มารยาทในการรับโทรศัพท์
การรับโทรศัพท์ หรือการพูดโทรศัพท์นั้น หากดูอย่างผิวเผินแล้ว อาจรู้สึกเป็นเรื่องง่ายๆ ไม
goodtoknow
9 โรคร้ายออฟฟิศเกิร์ลพึงระวัง
ขอเตือนสาวหนุ่มออฟฟิศไว้แต่ตรงนี้เลยนะคะว่าอย่าละเลยปัญหาสุขภาพ
goodtoknow
โรคพิษสุนัขบ้า
มักมีสุนัขเป็นสัตว์นำโรคที่สำคัญ ปัจจุบันในทวีปยุโรปยังมีปัญหาในสัตว์ป่า เช่น สุนัขจิ้งจอก
health
เลเซอร์...ทางเลือกใหม่ของการรักษาภูมิแพ้
ดีจังเลยนะคะ ภูมิแพ้เป็นแล้วหายยาก และน่ารำคาญด้วย ใครเป็นก็มีทางเลือกใหม่แล้วค่ะ
food
มหัศจรรย์แห่งน้ำมันรำข้าวและจมูกข้าว คุณค่ามหาศาลเพื่อสุขภาพ
ไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตที่รีบเร่งของหนุ่มสาวชาวเมืองใหญ่ในทุกวันนี้ ทำให้ผู้บริโภคส่วนให
food
อากาศเปลี่ยนแปลง คนอาจแปรเปลี่ยน ควรดูแลร่างกายห่างไกลหวัด ด้วยวิตามินซีวันละนิด
อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยๆ เดี๋ยวสะบัดร้อน สะบัดหนาว บางทีก็มีฝนตกไม่เลือกฤดู
beauty
เล็บสวยสุขภาพดี...ด้วยโภชนาการที่เหมาะสม
เล็บ แม้บางคนจะมองว่าเป็นเรื่องธรรมดา ไม่จำเป็นต้องดูแลสักเท่าไหร่ แต่อีกหลายคนก็ให้ควา
makeup
Shading make up การทำเฉดดิ้งบนใบหน้า
เฉดดิ้ง (Shading) คือการลงสีเข้ม ในเฉดสีน้ำตาล ส้ม เพื่อเน้นส่วนบนใบหน้าหรืออำพรางส่วนกว้างให้
makeup
คอนซีลเลอร์ (Concealer)
คอนซีลเลอร์คืออะไร เอาไว้ทำอะไร สาวๆที่รักการแต่งหน้าควรรู้ค่ะ และวิธีซ่อนสิวด้วยคอนซีล
food
เคล็ดไม่ลับ สู่การมีสุขภาพดี ท้าลมหนาว กับน้ำมันงา
ประโยชน์สารพัดต่อสุขภาพและความงาม เนื่องจากอุดมด้วยวิตามินต่างๆมากมาย