health
เช็กลิสต์ "กิน-ออกกำลังกายตามรอบเดือน" ปรับฮอร์โมนกู้หุ่นปัง ผิวพรรณสดใส!
เคยสังเกตไหมคะว่าทำไมบางสัปดาห์เราถึงมีแรงออกกำลังกายเยอะมาก ยกลูกเหล็กได้สบายๆ แต่พอผ่านไปอีกสัปดาห์ กลับรู้สึกเหนื่อยง่าย ตัวบวม และอยากกินของหวานตลอดเวลา?
health
"โรคอ้วน" ความเสี่ยงภัยเงียบ "ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ"
หลายคนรู้ว่า “โรคอ้วน” เป็นโรคอันตรายที่กระทบทั้งระบบเผาผลาญ ฮอร์โมน หัวใจและหลอดเลือด จนนำไปสู่โรคอื่น แต่ยังมีอีกหนึ่งโรคที่สัมพันธ์กับโรคอ้วน และอันตรายต่อชีวิตไม่แพ้กัน นั่นคือ "ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ"
Gadget
เตรียมพบกับ CIRQA Smart Band อุปกรณ์ติดตามสุขภาพและการออกกำลังกายแบบไร้หน้าจอจากการ์มิน
ดีไซน์เรียบง่าย ไร้สิ่งรบกวน พร้อมการติดตามสุขภาพ และกิจกรรมอย่างครบครันตลอด 24 ชั่วโมง โดยไม่มีค่าบริการรายเดือน
health
ลองมาแล้ว Exclusive Workshop By Fit With Fah” เวิร์คช้อปสุดเพิเศษเพื่อคนรักสุขภาพ
วันนี้ชวนทุกคนมารู้จักศูนย์เวลเนสที่อาจจะเรียกว่ามีครบจริงๆ ใครที่สนใจด้านนี้อยากให้ลองไปสักครั้งค่ะ นกไปทำ Exclusive Workshop By Fit With Fah ที่ Dancing In The Moonlight International Wellness Center
health
ไม่ดื่มก็เสี่ยง! "โรคมะเร็งตับ" ภัยเงียบคนยุคใหม่ แพทย์ รพ.วิมุต พหลโยธิน ชี้ เบาหวาน–อ้วน–ไขมันพอกตับ ทำร้ายตับแบบไม่ต้องดริงก์
หลายคนเชื่อว่า "มะเร็งตับ" เป็นโรคของคนดื่มแอลกอฮอล์หนัก ๆ เท่านั้น แต่ความจริงแล้วยังมีคนอีกหลายกลุ่มที่เสี่ยงโรคนี้ เพราะมะเร็งตับเกิดได้จากหลายสาเหตุ
beauty
รับมือหน้าฝนอย่างมั่นใจ เคล็ดลับดูแลตัวเองให้สดชื่น ไร้กังวลเรื่องกลิ่นกาย
"ฤดูฝน" จึงไม่ใช่แค่ฤดูของร่มและรองเท้ากันน้ำ แต่ยังเป็นฤดูที่หลายคนต้องรับมือกับความอับชื้นและกลิ่นกายมากกว่าปกติ
beauty
เบื้องหลัง "ความเงียบ" ที่ทรงพลัง: เมื่อ EVE’S เลือกให้ "วิทยาศาสตร์ความงาม" พูดแทนทุกคำโฆษณา
ในยุคที่ฟีดบนโลกโซเชียลถูกอัดแน่นไปด้วยแคมเปญการตลาดสุดอลังการ พรีเซนเตอร์ค่าตัวแพงระยับ และถ้อยคำชวนเชื่อที่พยายามตะโกนแย่งชิงความสนใจจากผู้บริโภค มีแบรนด์สกินแคร์ไทยแบรนด์หนึ่งที่เลือกจะเดินสวนทาง... พวกเขากำลังส่งเสียงให้ดังที่สุดผ่านความเงียบ และปฏิเสธการทำตลาดแบบเดิมๆ อย่างสิ้นเชิง
health
การ์มิน เผยอินไซต์สุขภาพของผู้หญิงยุคใหม่ รับ Global Wellness Day ต่อยอดแคมเปญ H.E.R. สู่การเข้าใจสัญญาณร่างกายของผู้หญิงผ่านข้อมูลสุขภาพจากสมาร์ตวอตช์
การ์มิน ผู้นำด้านสมาร์ตวอตช์ GPS ระดับโลก ชวนผู้หญิงกลับมารับฟังสัญญาณจากร่างกายของตัวเอง พร้อมเผยอินไซต์ด้านสุขภาพและการใช้ชีวิตของผู้หญิงยุคใหม่
beauty
ส่องกระจกเช็กด่วน! เรื่อง "ฝ้า" ที่ผู้หญิงทุกคนต้องรู้
เจาะลึกเรื่องฝ้าที่ผู้หญิงวัย 20-40+ ต้องรู้! สาเหตุการเกิดฝ้า วิธีป้องกัน และ 5 ไอเทมสกินแคร์กู้ผิวใส สยบฝ้าแดดและจุดด่างดำอย่างได้ผล อ่านเลยที่นี่