health
ปื้นดำบริเวณข้อพับและคอ ขี้ไคลหรือสัญญาณบอกโรค
สังเกตผิวหนังบริเวณลำคอ ข้อพับแขน ข้อพับขา ซอกรักแร้ และขาหนีบกันค่ะ ว่ามีลักษณะเป็นปื้น
beauty
จำเป็นหรือไม่ที่ต้องใช้สกินแคร์เหล่านี้
เราอาจจะเห็นในโฆษณามาว่า เราจำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ต่างๆ เพื่อช่วยบำรุง ฟื้นฟูผิวเราให้ด
health
4 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับ น้องสาว
สุขภาพของอวัยวะเพศหญิงเป็นสิ่งที่เรามองข้าม ละเลย ปล่อยวางไม่ได้เลย เพราะนอกจากจะเป็นอว
beauty
คอลลาเจนผงไร้ประโยชน์ ไม่ดูดซึม เปลือง!
ด้วยความแรงของลัทธิคลั่งขาว สวย ใส จนเกิดกระแสการโหมโฆษณาว่ามีของที่เปรียบดั่งยาวิเศษ ก
health
มาปฏิวัติชีวิต ปฏิวัติสุขภาพกันเถอะ
คำกล่าวที่ว่า "อโรคยา ปรมาลาภา การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ" ไม่ว่าจะเป็นยุคสมัยใดก็ยัง
food
ชาเขียวเย็นดื่มไปไม่ได้ประโยชน์
คอชาเขียวควรรู้ไว้ ในเครื่องดื่มแก้วโปรดนี้ให้คุณค่าอย่างไร และดื่มแบบไหนประโยชน์สูงสุ
goodtoknow
ราชวิทยาลัยอายุรแพทย์ฯสนับสนุนรณรงค์ ลดเค็มครึ่งหนึ่ง คนไทยห่างไกลโรค
คนไทยกินเค็มเกินต้องการ 2 เท่า ได้รับเกลือไม่รู้ตัว เหตุกินข้าวนอกบ้าน ชอบเติมเครื่องปรุง
goodtoknow
ลำไย ยืดอายุกล้ามเนื้อ
เมื่อลำไยไม่ได้มีไว้กินอย่างเดียว คนไทยวิจัยพบมีสารพิเศษช่วยยั้งเอนไซม์ร้าย ยิ่งผสมผสา
health
อกหักเรื่องเล็ก แต่อกจะเล็ก จะใหญ่ต้องตรวจ !!!!
อกไข่ดาว กระดานโต้คลื่น ตะปูตอกฝาผนังคำล้อเลียนต่าง ๆ ที่สาว ๆ ยุคปัจจุบันไม่อยากจะได้ยิน
goodtoknow
"กินเจ" อย่างไรให้สุขภาพดี เสริมภูมิคุ้มกัน
หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูป ลดการรับประทานเนื้อสัตว์ ดูจะเป็นทางเลือกหนึ่งในการดูแลสุขภาพที่
health
ลดความอ้วนผิดวิธี ร่างกายมีสัญญาณเตือน
การลดน้ำหนักลง เมื่อรู้ตัวว่าอ้วนเกินไปเป็นเรื่องดีโดยเฉพาะต่อสุขภาพ เพราะถ้าปล่อยตัวใ
health
ปวดหลัง..ภัยเงียบของผู้หญิง
อาการ "ปวดหลัง" เป็นปัญหาที่พบในทุกเพศทุกวัยและเป็นปัญหาของคนทั้งโลก บางคนนานเป็นแรมเดือ