health
10 เรื่องง่าย ๆ ในชีวิตที่ทำให้สุขภาพดีได้ไม่ยาก
แทบไม่น่าเชื่อว่ากิจกรรมง่ายๆในชีวิตประจำวันของเราจะมีผลต่อสุขภาพ แต่มันก็ทำให้เรามีส
health
มาลดความเสี่ยงต่อมะเร็งกันเถอะ
มะเร็งแม้ว่าจะเป็นโรคที่ป้องกันได้ยาก แต่เราก็สามารถลดความเสี่ยงได้ ด้วยการปฎิบัติตนค่
beauty
20 วิธีกินให้สวย
ลืมเรื่องเมคอัพสีต่างๆไปได้เลย หากใช้วิธีบริโภคอาหารเป็นส่วนของกิจวัตรความงามประจำวัน
health
20 คำถามเรื่องสุขภาพที่คุณกลัวคำตอบ
มาดูอีก 10 ข้อที่เหลือกันนะคะ ว่ามีเรื่องใดบ้างที่คุณยังกลัวคำตอบกันอยู่
health
สารพันปัญหา
ความเข้าใจผิดที่พบได้ทั่วไปคือความคิดที่ว่าปัญหาภายในพื้นที่ส่วนนี้ เช่น เชื้อรา กระเพร
health
วิตามินอี กับคอเลสเตอรอล
คอเลสเตอรอล ปัจจุบันเราก็ทราบกันดีแล้วว่า คอเลสเตอรอลเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดเส้นเล
food
ดอกเก็กฮวย
ดอกเก็กฮวย มีสรรพคุณอื่นๆ อีกเช่น แก้โรคโกโนเรีย ปวดศีรษะ เป็นยาเจริญอาหารช่วยระบบย่อย แล
food
อาหารต้านภัยมะเร็ง
ไม่มีใครอยากเป็นมะเร็ง เพียงได้ยินว่าใครป่วยด้วยโรคนี้ ผู้ฟังจะตกใจและกลัวว่าภัยจะมาถึ
food
ประโยชน์ของใยอาหารต่อสุขภาพ
หากต้องการผ่อนคลายความตึงเตียด แต่ไม่มีเวลาไปเข้าคอร์สเรียนโยคะลองฝึกเล่นง่ายๆด้วยตัว