พบข้อมูลทั้งหมด 824 รายการ
ด้วยไลฟ์สไตล์ของผู้คนในปัจจุบันที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบ การเตรียมอาหารเพื่อสุขภาพทุกมื้ออาจไม่ใช่เรื่องง่าย บวกกับความต้องการสร้างความสุขเล็ก ๆ น้อย ๆ ในแต่ละวัน
อาการเสียวฟันเป็นเรื่องที่หลายคนมักจะมองข้าม แต่การเสียวฟันถือเป็นเรื่องใหญ่ใกล้ตัวที่ไม่ควรละเลย เพราะอาจมีอาการรุนแรงเพิ่มขึ้นได้ในอนาคต
ทริกในการเลือกกินผลไม้ลดความอ้วนให้มีประสิทธิภาพ ก่อนอื่นเราต้องรู้จักวิธีการเช็กระดับน้ำตาลของผลไม้ที่เราสามารถกินได้
หลอดเลือดสมองตีบ (Stroke) เป็นภาวะที่หลอดเลือดที่ไปเลี้ยงสมองเกิดการตีบหรืออุดตัน ทำให้เลือดไม่สามารถไปเลี้ยงสมองได้อย่างเพียงพอ
อีกหนึ่งปัญหากวนใจที่มักจะเกิดขึ้นหลังจากเป็นสิว ซึ่งเป็นสิ่งเราจะต้องพบเจอนั่นก็คือ ‘รอยสิว’ ที่ทิ้งรอยไว้ให้รำคาญใจอยู่เสมอ
การดูแลทำความสะอาดผิวหน้าเป็นสิ่งสำคัญที่ควรโฟกัส เพราะหากผิวหน้าไม่ได้รับการทำความสะอาดอย่างถูกวิธี
เพื่อให้ชุดว่ายน้ำที่เราซื้อมาแสนแพงหรือแม้แต่จะราคาถูกก็ตามสามารถใช้งานได้นานขึ้น
โรคนี้มักเกิดในผู้หญิงที่มีประจำเดือนตั้งแต่อายุยังน้อย ไม่เคยมีการตั้งครรภ์ และมีโภชนาการที่ไม่ถูกต้อง เช่น รับประทานอาหารฟาสต์ฟู้ดมากและมากเกินไป ปัจจัยเหล่านี้ ล้วนแต่มีส่วนทำให้ความเสี่ยงเพิ่มสูงขึ้น
โรคข้อเข่าเสื่อม ที่ส่งผลให้ข้อเข่าเราผิดรูป ข้อฝืด เดินลำบาก หรือเดินแบบปกติไม่ได้เลยก็ได้ แล้วอาการปวดขาและปวดเข่าแบบไหนที่บ่งบอกว่าวัยทำงานกำลังเสี่ยงข้อเข่าเสื่อม
มีคนจำนวนไม่น้อยที่ได้รับบาดเจ็บจากการวิ่ง ไม่ว่าจะเกิดจากการหกล้ม ข้อเท้าพลิก อุบัติเหตุ หรือแม้กระทั่งการใช้งานกล้ามเนื้อที่หนักเกินไปและผิดวิธี
หากจะบอกว่าการเลือกชุดออกกำลังกายที่ถูกต้องถือเป็นเรื่องสำคัญ เพราะเมื่อเราเคลื่อนไหวร่างกาย ทุกคนควรได้สัมผัสถึงความอิสระ เพื่อที่จะได้รีดเค้นพลังและศักยภาพออกมาอย่างเต็มที่
ในช่วงวัยหมดประจำเดือน รังไข่จะค่อยๆ ลดการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนลง ส่งผลให้รอบประจำเดือนหยุดลง
