พบข้อมูลทั้งหมด 58 รายการ
เคยสังเกตไหมคะว่าทำไมบางสัปดาห์เราถึงมีแรงออกกำลังกายเยอะมาก ยกลูกเหล็กได้สบายๆ แต่พอผ่านไปอีกสัปดาห์ กลับรู้สึกเหนื่อยง่าย ตัวบวม และอยากกินของหวานตลอดเวลา?
ชวนผู้หญิงหันกลับมาใส่ใจ "สุขภาพของตัวเอง" มากขึ้น แม้ผู้หญิงจำนวนมากจะสามารถรับมือกับบทบาทการทำงาน การดูแลครอบครัว และความรับผิดชอบในสังคมได้อย่างดี แต่กลับพบว่าผู้หญิงจำนวนไม่น้อยมักละเลยการตรวจสุขภาพเชิงป้องกันของตนเอง
เช็กดวงตามราศีของคุณแล้วเตรียมพร้อมกับสิ่งต่างๆ ที่เกิดขึ้น
จุลินทรีย์เหล่านี้ช่วยเพิ่มจำนวนแบคทีเรียดีในลำไส้ ซึ่งสามารถช่วยย่อยอาหาร เพิ่มการดูดซึมสารอาหาร และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย
เป็นหนึ่งในโรคที่มักเกิดกับคนมีงานเยอะ กังวล เครียด รับประทานอาหารไม่เป็นเวลา โดยเฉพาะคนที่กินอาหารรสจัดเป็นประจำ
การรักษาหลากหลายโรคของผู้หญิง แพทย์ รพ. วิมุต ชี้ “เจ็บน้อย ฟื้นตัวเร็ว ลดแทรกซ้อน”
"โอย ปวดท้องจัง!" เมื่อได้ยินคนข้าง ๆ ร้องขึ้นมาแบบนี้ แพทย์เตือนให้เราสังเกตลักษณะอาการปวดท้องให้ดี
"มะเร็งอวัยวะสืบพันธุ์เพศหญิง" ภัยร้ายที่ผู้หญิงทุกวัยไม่ควรละเลย แพทย์เผยสัญญาณเตือน-แนวทางป้องกัน
วันนี้ขอมาเล่าและแชร์ประสบการณ์ตรง จากคุณแม่ที่มีลูกสาววัย 11 ขวบ กำลังก้าวเข้าสู่วัยรุ่น
เชอร์รี่มีประโยชน์สุดๆจะทานสดหรือนำมาประกอบอาหาร/ขนมก็ได้ เดี๋ยวลองอ่านกันดูว่าทำไมเรา
ก่อนที่เราจะนอน เราไม่ควรออกกำลังกายหนักๆ แต่ถ้าอยากนอนหลับสบายๆ ออกกำลังกายง่ายๆเบาๆด้
เพราะหลายคนมักโดนมองว่าสำออย แต่จริงๆแล้วทรมานแทบตาย เราเลยเอาวิธีลดอาการปวดท้องประจำเ
