health
สาวกซีรีส์ระวัง! นั่งจ้องจอนาน อาจเป็นจุดเริ่มต้นของกระดูกคอเสื่อม
อาจลดอาการบาดเจ็บของกระดูกคอได้ เพราะหากนั่งจ้องจอเป็นเวลานาน เสี่ยงเป็นโรคกระดูกคอเสื่อมในอนาคต
beauty
5 ข้อที่ควรรู้สำหรับคนที่กลัวการฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา
สำหรับผู้ที่มีปัญหารอบดวงตา เช่นปัญหาริ้วรอยใต้ตา ตาลึก ตาโหล ขอบตาดำ ถุงใต้ตา ซึ่งทำให้ดูมีอายุ หน้าดูโทรมและไม่สดใส
health
GSK รณรงค์ป้องกันโรคงูสวัด…ภัยเงียบที่ต้องระวังเมื่อเข้าสู่วัย 50+
โรคงูสวัด ซึ่งเป็นโรคอันตรายที่ไม่ใช่เฉพาะผื่นผิวหนัง แต่ยังส่งผลต่อระบบประสาทและอาจทำให้มีอาการปวดตามแนวเส้นประสาทยาวนานหลายปี รวมทั้งเกิดภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ
health
โรคแผลในกระเพาะอาหาร โรคของคนมีความวิตกและความเครียด
เป็นหนึ่งในโรคที่มักเกิดกับคนมีงานเยอะ กังวล เครียด รับประทานอาหารไม่เป็นเวลา โดยเฉพาะคนที่กินอาหารรสจัดเป็นประจำ
health
“ออฟฟิศซินโดรม” ชนวนเกิดโรคกระดูกสันหลังเสื่อม
รอยโรคที่มาจากพฤติกรรม รักษาช้าเสี่ยงกระดูกสันหลังเสื่อม แพทย์เฉพาะทางด้านกระดูกสันหลังแนะเร่งปรับพฤติกรรมก่อนจะสายเกินแก้
health
หมดกังวลเรื่องผ่าตัด! ทำความรู้จัก “การผ่าตัดนรีเวชผ่านกล้องแบบรูเดียว” ทางเลือก
การรักษาหลากหลายโรคของผู้หญิง แพทย์ รพ. วิมุต ชี้ “เจ็บน้อย ฟื้นตัวเร็ว ลดแทรกซ้อน”
health
เทคนิคการกำจัดก้อนเนื้อที่เต้านม ด้วย Vacuum Assisted Breast Excision (VAE)
หากเจอก้อนหรือของแข็งกลิ้งในเนื้อเต้านม แม้ว่าก้อนเนื้อดังกล่าวอาจไม่ทำให้เรารู้สึกเจ็บก็อย่าชะล่าใจ
health
ท่ายืดตัวกำจัดความเครียดใน 4 นาที
การนั่งทำงานอยู่กับที่เป็นเวลานานอาจทำให้กล้ามเนื้อเกิดการตึงเครียดได้ จึงควรมีการขยับเขยื้อนบริหารร่างากายบ้าง ซึ่งทำได้ง่าย ๆ ใน 4 นาที
health
ทานกรดไขมันดี ฮอร์โมนดี ช่วยให้ท้องง่ายขึ้น
ไขมันนอกจากจะให้พลังงานแล้ว ยังเป็นสารตั้งต้นในการสร้างฮอร์โมนบางชนิดรวมถึงฮอร์โมนเพศ และฮอร์โมนเอสโตรเจนในผู้หญิง ฮอร์โมนเอสโตรเจนนั้นสำคัญอย่างมาก
health
รวมเทคนิคนั่งทำงานยังไงให้สบาย หมดปัญหานั่งปวดหลัง
ใครที่ปัญหาตอนที่นั่งทำงานแล้วเจอเข้ากับอาการปวดหลังที่เข้ามาทักทาย จนทำให้คุณรู้สึกว่าไม่สามารถทำงานต่อไปได้
health
แนะรู้จักอาการปวดท้อง รู้ไว รักษาได้ตรงจุด
"โอย ปวดท้องจัง!" เมื่อได้ยินคนข้าง ๆ ร้องขึ้นมาแบบนี้ แพทย์เตือนให้เราสังเกตลักษณะอาการปวดท้องให้ดี
health
แพทย์แนะนำสร้างและสะสมมวลกระดูกของบุตรหลาน ลดความเสี่ยงโรค “กระดูกพรุน” ในอนาคต
โรคกระดูกพรุน (Osteoporosis) และ ภาวะกระดูกบาง (Osteopenia) คือ ภาวะที่ร่างกายมีความหนาแน่นของกระดูก (Bone Density) และคุณภาพของกระดูก (Bone quality) ที่ลดลง ส่งผลให้ความแข็งแรงของกระดูกลดลง