beauty
10 กิจวัตรสู่การเป็นสาวหน้าใส
ขึ้นชื่อว่าเป็นผู้หญิงสาวๆ ทุกคนก็คงอยากสวยกันทั้งนั้น (ไม่เว้นแม้แต่สาวหล่อ ! หรือหนุ่มๆ
goodtoknow
เคล็ด(ไม่)ลับป้องกันสมองฝ่อลีบ
กระตุ้นเซลล์สมองให้ออกกำลังด้วยกิจกรรมง่าย ๆ ในชีวิตประจำวัน ลดอาการสมองถดถอย โดยไม่ต้อ
hair
เปลี่ยนลุคสาวอินเทรนด์ (เพียงแค่) เปลี่ยนสีผม
เทรนด์สีผมสุดจี๊ด 5 เฉด 12 สี ครีเอตโดยแฮร์คอสเมติกส์จากญี่ปุ่น โดย คาโอ คอมเมอร์เชีย อิมพอร์
health
ความจำสั้นสัญญาณเตือนจากสมอง
เอ๊ะ กุญแจรถอยู่ไหน ปิดแก๊สหรือยัง ลืมรหัสเอทีเอ็ม อาการขี้ลืมแบบนี้สร้างความรำคาญจ
parenting
ไวรัสโรต้า: ติดเชื้อครั้งเดียวก็เกินพอ
อาการไข้สูง อาเจียนและอุจจาระร่วงในเด็กเล็กอาจไม่ใช่โรคธรรมดาอีกต่อไปแล้วนะคะแต่เป็นภ
health
อาการท้องผูก
อาการท้องผูกหมายถึงการถ่ายอุจจาระลำบาก ต้องใช้แรงเบ่งมาก อุจจาระจะแห้งแข็ง มีจำนวนน้อย
food
วิตามินต้องกินเป็นอาหารเสริมหรือไม่
วิตามินเป็นสารอาหารที่ต้องการน้อยมากๆ แต่ขาดไม่ได้ และมีวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกายถึง 14
goodtoknow
ผลการศึกษาเผย "นอนน้อยเพียงนิด ชีวิตก็อ้วนขึ้นได้"
การนอนพักผ่อนน้อย นอกจากจะทำให้ประสิทธิภาพการทำงานลดลงแล้ว ยังส่งผลกระทบต่อระบบการเผาผ
food
5 อาหารดับเครียด
ถ้าเครียดแล้วอยากทานให้หายเครียด ลอง 5 อย่างนี้ค่ะ อ่ะ รับรองว่าอร่อย ถูกใจสาวๆ
beauty
ขจัดพิษ...ให้ผิวสวย
นักวิจัยด้านผิวพรรณจากเคลย์ เดอ โป โบเต้ แนะนำวิธีการขจัดสิ่งตกค้างที่อยู่บนผิว
beauty
สวยด่วนจี๋ ก่อนปาร์ตี้แค่ 2 วัน
โปรแกรมสวยเร่งด่วนใน 2 วันสำหรับการเนรมิตผิวและรูปร่างได้สบาย หากปฏิบัติตามโปรแกรมดังต่
health
10 อาชีพเสี่ยงอาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง
อาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรังพบบ่อยในคนวัยทำงานที่มีพฤติกรรมหรือการทำกิจวัตรประจำวันที่ซ