food
สุขภาพดี เริ่มต้นที่จาน: อาหารแนะนำสำหรับผู้สูงวัย
เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายของผู้สูงอายุต้องการสารอาหารที่เฉพาะเจาะจงเพื่อสนับสนุนการทำงานของระบบต่างๆ
parenting
5 ปัญหาผิวหน้าคนท้อง เตรียมรับมือก่อนตั้งครรภ์ ป้องกันหน้าพัง!
การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่มีการเปลี่ยนแปลงทั้งทางร่างกายและฮอร์โมนอย่างมาก
health
ดูแลตัวเองอย่างไรเมื่อเป็นโรคไตเสื่อม: เคล็ดลับการใช้ชีวิตที่ช่วยชะลอการเสื่อมของไต
เมื่อไตเสื่อมการดูแลตัวเองให้เหมาะสมจึงเป็นกุญแจสำคัญ
beauty
รู้จัก 20 สารต้องห้ามในสกินแคร์ ที่คนเตรียมท้องต้องเลี่ยง!
ารเลือกใช้สกินแคร์ควรระมัดระวังตั้งแต่เริ่มเตรียมตั้งครรภ์ เนื่องจากส่วนผสมจากสารสกัดบางชนิดในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอาจมีผลกระทบต่อทารก
beauty
วิธีการเลือกมอยส์เจอร์ไรเซอร์ให้เหมาะกับสภาพผิว
การเลือกมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่เหมาะกับสภาพผิวเป็นสิ่งสำคัญ เพราะช่วยบำรุงและปกป้องผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ
health
6 เสาหลัก ของการมีสุขภาพดี ตามหลักเวชศาสตร์วิถีชีวิต กับหมอแอมป์
โรคไม่ติดต่อเรื้อรังหรือ NCDs (Non-communicable diseases) เช่น โรคหลอดเลือดสมอง โรคหัวใจ มะเร็ง เบาหวาน ความดันโลหิตสูง และโรคอ้วน เป็นสาเหตุของการเสียชีวิตทั่วโลกถึง 74%
health
หลอดเลือดสมองตีบ อันตรายใกล้ตัว!
หลอดเลือดสมองตีบ (Stroke) เป็นภาวะที่หลอดเลือดที่ไปเลี้ยงสมองเกิดการตีบหรืออุดตัน ทำให้เลือดไม่สามารถไปเลี้ยงสมองได้อย่างเพียงพอ
health
ข้อควรรู้เพื่อตับที่แข็งแรง
ตับคืออวัยวะที่ทำหน้าที่สำคัญหลายอย่าง เช่น การเผาผลาญสารอาหาร ขับสารพิษและกำจัดเชื่อโรคจากร่างกาย เปลี่ยนโปรตีนเป็นเอนไซม์ที่ร่างกายสามารถนำไปใช้ในยามขาดแคลนได้ดด้วย
health
ดูแลตัวเองเพื่อการป้องกันมะเร็งเต้านม
โรคนี้มักเกิดในผู้หญิงที่มีประจำเดือนตั้งแต่อายุยังน้อย ไม่เคยมีการตั้งครรภ์ และมีโภชนาการที่ไม่ถูกต้อง เช่น รับประทานอาหารฟาสต์ฟู้ดมากและมากเกินไป ปัจจัยเหล่านี้ ล้วนแต่มีส่วนทำให้ความเสี่ยงเพิ่มสูงขึ้น
beauty
ลดปัญหาสิวและริ้วรอยที่ต้นเหตุ พร้อมเผยผิวใหม่ดูเรียบเนียนขี้น ด้วย “ไบโอเดอร์มา ซีเบี่ยม เซรั่ม” สุดยอดนวัตกรรมความงาม ใหม่ล่าสุด จาก BIODERMA
เซรั่มช่วยลดปัญหาสิวในผู้ใหญ่ และลดเลือนริ้วรอย สำหรับผิวมีปัญหาสิว กังวล หรือ มีริ้วรอย และรูขุมขนกว้าง
beauty
รวมวิธีฟื้นคืนผิวแห้งเป็นขุย ให้กลับมาผิวสวยสุขภาพดีจากภายใน
ผิวแห้งเป็นขุย หนึ่งในปัญหาผิวยอดฮิตที่หลายๆ คนเป็นกังวล เพราะเป็นปัญหาที่ผิวเสียสมดุล ขาดน้ำ ขาดความชุ่มชื้น จนส่งผลให้เกิดปัญหาต่างๆ ตามมา
beauty
ปัญหาที่ส่งผลต่อคนที่ตาสองชั้นหลบใน มีอะไรบ้าง แก้ด้วยวิธีไหนได้บ้าง
คนเอเชียส่วนใหญ่มักมีปัญหา หนังตาหนา เปลือกตาอูม หนังตาหย่อนคล้อย หนังตาตก ซึ่งเกิดจากไขมันส่วนเกินที่บริเวณเปลือกตา