food
ลูกพรน สุดยอดแหล่งสารต้านอนุมูลอิสระ !!!
ทราบไหมคะว่าลูกพรุนอุดมไปด้วยคุณค่าทางอาหารที่ช่วยเรื่องความงามมากขนาดไหน...มาทานลูกพรุ
food
10 เมนูอันตราย เสี่ยงอาหารเป็นพิษ
อากาศร้อนแบบนี้ ต้องระวังเรื่องอาหารการกินเป็นพิเศษค่ะ ส่วนเมนูใดบ้างที่ถือว่าอยู่ในข่
goodtoknow
โรคที่อาจมาพร้อมกับการเล่นน้ำสงกรานต์
การเล่นสาดน้ำสงกรานต์ในที่กลางแจ้งร้อนๆ อาจมีภาวะสุ่มเสี่ยงของการเป็นโรค ไม่ว่าจะเป็นโ
goodtoknow
หยุด"ซึมเศร้า"อย่างสร้างสรรค์
จากการสำรวจข้อมูลขององค์การอนามัยโลก พบว่าในปีค.ศ.2020 ข้างหน้า "โรคซึมเศร้า" จะโดดขึ้นมานั่ง
health
ประกาศงดขายแอลกอฮอล์ช่วงสงกรานต์ + ระวัง 4 โรคจากการเล่นสาดน้ำ
กรมควบคุมโรค เอาจริง สั่ง! ห้ามขายเหล้า เบียร์พร้อมเตือนประชาชนระวัง 4 โรคสำคัญ ช่วงสงกรานต
goodtoknow
ความน่ารักของคนคู่หนึ่ง ^__________^
ความน่ารักของคนคู่หนึ่ง........น่ารักดีนะ อยากให้อ่าน สำหรับคนที่ปากกับใจไม่ตรงกัน ^^
food
แพทย์เผย 10 เมนูอาหารจานด่วนไทย ทรงคุณค่าโภชนาการ
อาหารจานด่วนนอกบ้านที่เราเห็นจนชินตา ก็ซ่อนคุณค่าทางสารอาหารไว้อย่างไม่น่าเชื่อเช่นกั
health
ไม่แปรงฟัน ระวังโรคหัวใจถามหา
อาจดูไม่น่าจะเกี่ยวข้องกัน ระหว่างฟันกับหัวใจ แต่นักวิจัยพบแล้ว ไม่รักษาช่องปากให้สะอาด
health
โรคอ้วน !!! ความจริงที่ควรรู้
บางคนเข้าใจว่า คนอ้วนทุกคนเป็นโรคอ้วน หากอยากรักษาจริงจังก็แค่ไปหาหมอเพื่อขอผ่าตัดลดขน
goodtoknow
8 วิธีการแก้ปัญหานอนไม่หลับ
รู้ไหมคะว่าการนอนหลับสนิททำให้เราแก่ช้า เพราะร่างกายจะหลั่ง Growth Hormone ยาวิเศษที่ทำให้ สุขภาพ