beauty
นอนหลับอย่างไร ให้สวย สุขภาพดี
อย่าลืมดูแลผิวก่อนเข้านอนนะคะ สำคัญมาก พร้อมเคล็ดลับที่จะทำให้เราสวยเปล่งปลั่งควบคู่ไป
health
จิบเพลิน อ้วนไม่รู้ตัว! เครื่องดื่มแก้วโปรดของคุณสาวๆ มีกี่แคลอรี่
ไม่น่าเชื่อ! บรรดาเครื่องดื่มแก้วโปรดของคุณสาวๆ กลับอุดมด้วยแคลอรี่ (calories) จำนวนไม่น้อย เรี
food
อยากสวยต้องอ่าน! อาหาร 10 ชนิด ที่กินแล้วช่วยให้ผิวสวย
ใครที่มีพันธุกรรมดี ได้ยีนส์เด่นจากพ่อแม่มาเต็มๆ นับว่าเป็นโชคดีที่เกิดมามีหน้าตาน่ามอ
health
10 วิธี หนีสมองฝ่อ
สมอง อวัยวะที่ถูกใช้กันทุกนาที ทุกวัน ทำงานแบบไม่มีวันหยุด สักวันหนึ่งถ้าเราไม่รีบหันมา
goodtoknow
เพื่อนของเรารู้จักเราดีกว่าที่เรารู้จักตัวเอง
เป็นการวิจัยที่ใช้เวลานานถึง 35 ปีกว่าจะได้ข้อสรุปของมหาวิทยาลัย Concordia ในมอนทรีออล โดยพบว่า
goodtoknow
ดื่มแล้วแฮงค์ เสี่ยงช็อก!
แพทย์เตือนนักดื่ม รู้ทันแอลกอฮอล์ แฮงค์บ่อยเป็นอันตรายต่อสุขภาพ ร้ายแรงได้ถึงขั้นหมดสติ
hair
เทคนิคไดร์ผมสวยไม่ต้องพึ่งร้าน
นับจากนี้จะไม่มีวันที่คุณ ผมเยิน ออกจากบ้านอีกต่อไป ด้วย วิธีไดร์ผม 10 ขั้นตอนที่จะทำให้ค
food
กินเค้กอย่างไร...ไม่อ้วน
ผู้หญิงกับเค้กเป็นของคู่กัน ไม่ว่าจะมาล่อใจช่วงเวลาไหนรับรองสาวๆ ก็ควบคุมความอยากของตั
love
8 อารมณ์ด้านมืดทำลายความรัก
ในตัวคนเราทุกคนต่างก็มี อารมณ์ด้านมือ และด้านสว่าง อยู่ที่ว่าเราสามารถควบคุมและแสดงออกด
health
ออกกำลังกายอย่างไร ให้เหมาะกับโรค "หอบหืด"
ผู้ที่ป่วยด้วยโรคหอบหืด ส่วนใหญ่จะรู้สึกกังวลเกี่ยวกับการออกกำลังกาย เนื่องจากบางรายเค
food
4 วิธีปรับวิถีการกิน สู่แบบมังสวิรัติ
ใกล้จะถึงเทศกาลกินเจเข้ามาทุกทีแล้วนะคะ ...แถมดาราดังๆหลายต่อหลายคนยังประกาศตัวเป็นมังส
health
โรคนอนไม่หลับ พบทางแก้ที่ดีกว่ายา
อึ้ง! คนอังกฤษจ่ายค่ายานอนหลับ 3.6 หมื่นล้านยูโรต่อปี ผู้เชี่ยวชาญเผยหลากทางแก้ไม่พึ่งยา หล