goodtoknow
ได้เวลา..ปรับนาฬิกาชีวิต
คนแต่ละคนจะมีจังหวะ หรือวงจรของนาฬิกาในร่างกายที่ไม่เหมือนกัน แต่คล้ายคลึงกันมาก
health
9 นิสัยเสียที่ดีต่อสุขภาพ
แต่หากคุณลองหันมามองอีกด้าน คุณจะพบว่า นิสัยแย่ๆ เหล่านี้ ดีต่อสุขภาพอย่างไม่น่าเชื่อ