Sundayที่ 13 September 2026

ลองค้นหา: บิวตี้, เครื่องสำอาง, โบท็อกซ์, คลินิกความงาม, เลเซอร์

ลืมรหัสผ่าน?
หรือ
เม้าท์เรื่องผู้ชาย

เราอยากเพิ่มน้ำหนักครับ ช่วยที

Avatar
นิว 05/02/2007 04:49
3,253 เข้าชม
ผมอายุ 18 สูง 170 หนักแค่ 48 เอง <br>
ถือว่าผอม มากเลย <br>
ที่บ้าน พ่อและ แม่ ผอม กันหมดครับ <br>
อีกอย่างผม หุ่นเหมือนผู้หญิง เลย <br>
<br>
อยาก เพิ่มน้ำหนักสัก 10 กิโลกรัม <br>
มีวิธีไหมครับ <br>
รบกวนช่วยแนะนำหน่อยครับ <br>
<br>
ออกกำลัง กาย พวก ตี แบด ทุกวันจะช่วยได้ไหมครับ
กลับหน้ารวม

ความคิดเห็น 6

Avatar
เจน 05/02/2007 11:08
#1
นิวต้องเพิ่มปริมาณข้าวในแต่ละมื้อนะ เช่น มื้อเที่ยง ปกติกิน แค่ทัพพีเดียวก้อเพิ่มเปนสองทัพพี กินน้ำเยอะๆหน่อย กินผลไม้ ขนมเพิ่มด้วย ออกกำลังกายถ้าเปนพวกแบตจะทำให้ร่างกายฟิต ถ้านิวตีแบตทุกวันต้องกินข้าวให้เยอะๆ เพราะแบตทำให้เสียพลังงานเยอะมาก แร้วถ้านิวกินน้อยแต่ใช้พลังงานเยอะ ยังงี้ก้อผอมสิเพราะพลังงานไม่มีไง ???เข้าใจปะ???
Avatar
เจน 05/02/2007 11:10
#2
เราว่าน่าเพิ่มอีกประมาณ 20 โลอะ อันนี้เราคำนวนเองนะ
Avatar
smallrock 10/02/2007 11:16
#3
พี่ไม่รู้ว่าน้องนิวจะมาอ่านอีกมั้ยนะคับ <br>
<br>
พี่เป็นเหมือนน้องนิวนะคับ <br>
แต่ก่อนผอมมากๆ <br>
ตอนนี้เพิ่มมาได้ 14 โลแล้วคับ <br>
<br>
ถ้าน้องนิวมาอ่านอีก เมลมาหาพี่นะคับ <br>
เพราะเรื่องมันค่อนข้างยาวน่ะคับ <br>
แต่พี่รับประกันคับว่า นน. เพิ่มขึ้นแน่อนอน จากกล้ามเนื้อด้วยอ่ะคับ
Avatar
ผู้ชายคนนั้น 03/04/2007 05:42
#4
<br>
ถ้าคุณมีอาการเหล่านี้ร่วมด้วย <br>
เช่น เหนื่อยง่าย ใจสั่น หัวใจเต้นเร็ว ผิวหนังค่อนข้างร้อน ( เมื่อเทียบกับคนทั่วไป ) <br>
แต่ผิวค่อนข้างเรียบเนียนดี ( ไม่แห้งหยาบ ) ผมมัน ( ไม่แห้ง - แตกปลาย ) <br>
...ซึ่งเป็น &quot;อาการทั่วไป - ช่วงเริ่มต้น&quot; <br>
<br>
ถ้าหนักขึ้น อาจถึงขั้น &quot;หัวใจเต้นเร็ว + แรง&quot; ซะจนออกอาการมือสั่น <br>
หายใจลึก ๆ + ยาว ๆ ไม่ได้ ต้องหายใจสั้น ๆ แต่ถี่ <br>
ตาพอง ( มองในกระจกแล้วเหมือนตาโปนออกมา ) <br>
คอโต <br>
<br>
...ลองไปตรวจอาการ &quot;ไธรอยด์&quot; ซะ <br>
ต้องเจาะเลือด ( ก็เอาไปเป็นเข็มล่ะ ) และรอฟังผล <br>
ถ้าไป รพ.ของรัฐก็นาน แต่ Save <br>
ถ้าไป รพ.เอกชนก็รู้ผลเร็วหน่อย ( ราว 3 - 4 ชม.) แต่เสียค่าใช้จ่ายเยอะอยู่ ( ฌฉพาะค่าตรวจเลือดก็กว่า 1 พันบาท ) <br>
<br>
อาการไธรอยด์ ( ชนิด Hyper ) จะทำให้ร่างกายมีการใช้พลังงานมาก การเผาผลาญอาหารสูง ( จนพาลเอาส่วนที่ควรเก็บไว้มาใช้...เอามามาก ๆ ก็หมด ) ร่างกายผ่ายผอมเร็วมาก <br>
...แต่อวัยวะส่วน &quot;ภายนอก&quot; หรือ &quot;ไกลสุด&quot; เช่น ผม - ผิวหนัง - ขน - เล็บ จะเปล่งปลั่งดูดีเชียวล่ะ เพราะ &quot;มันได้สารอาหารเกินพอ&quot; ( อันที่จริงแล้ว ผม - ขน - เล็บ เป็น &quot;ผลิตผลของเซลล์&quot; เหมือน &quot;ดอก - ผล&quot; ของต้นไม้ การที่ต้นไม้ได้รับ &quot;สารเร่ง&quot; ก็คือ เร่งให้ส่งธาตุอาหารไปยังดอก - ผล // ในร่างกายคนและสัตว์ ก็มีสารเร่ง ซึ่งก็คือบรรดาฮอร์โมนทั้งหลาย และในกรณีนี้ก็คือฮอร์โมนที่ผลิตขึ้นจากต่อมไธรอยด์ - เมื่อไธรอยด์โต ก็ผลิตสารเร่งออกมาเยอะจน &quot;เหลือใช้&quot; กลายเป็นปัญหาไปได้ ) <br>
<br>
<br>
ลองไปตรวจหาระดับฮอร์โมน ( มันมี 3 ตัว - ผมจำชื่อไม่ได้แล้ว ) ที่เกี่ยวข้องกับไธรอยด์ ก็แล้วกันนะครับ
Avatar
นัท 07/11/2007 20:35
#5
ถ้าต้องการเพิ่มน้ำหนัก <br>
ขอแนะนำว่าอย่าทานมากๆเพื่อเพิ่มเลยนะคะ <br>
เพราะอาจทำให้คอลเลสเตอรอลในเลือดสูงแทนที่จะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นมา <br>
<br>
ดิฉันมีผลิตภัณฑ์ที่สามารถมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นได้ <br>
ปลอดภัยแน่นอน100% ค่ะ เพราะเป็นผลิตภัณฑ์ที่รองรับจากกระทรวงสาธารณะสุข ถึง 67 ประเทศทั่วโลก และมีมานานกว่า 27 ปี <br>
<br>
เป็นผลิตภัณฑ์ที่จะเข้าไปช่วยขับของเสียออกจากร่างกาย ทำความสะอาดผนังลำไส้ ทำให้สามารถดูดซึมอาหารได้มากยิ่งขึ้น (ปรับสมดุลร่างกายด้วยค่ะ) <br>
<br>
สนใจติดต่อ 087-674-0588 นะคะ เรามีผู้เชี่ยวชาญทางด้านโภชนาการบำบัดคอยแนะนำและให้คำปรึกษาแก่ท่านค่ะ <br>
Avatar
archa_mad 11/07/2010 15:49
#6
ผมก็เป็นอีกคนน่ะครับที่ผอมมาก <br>
<br>
อยากจะเพิ่มน้ำหนักอ่ะครับ <br>
<br>
ตอนนี้อายุ 18 สูง 175 น้ำหนัก 52 เองอ่ะครับ <br>
<br>
อยากเพิ่มมากๆ <br>
<br>
ออกกำลังกายก็แล้ว มันก็ยังไม่เพิ่มเลยครับ <br>
<br>
มีวิธีไหนพอจะช่วยได้บ้างครับ <br>
<br>
นี่คืออีเมลล์ผมน่ะคับ archa_<a href=mailto:mad@hotmail.com>mad@hotmail.com</a> <br>

แสดงความคิดเห็น

Avatar 1 Avatar 2 Avatar 3 Avatar 4 Avatar 5 Avatar 6
ลากรูปภาพมาวางที่นี่ หรือ คลิกเพื่อเลือกรูป
รองรับ JPG, PNG, GIF ไม่เกิน 2MB