อยากอ้วนทำไงค่ะ

#1

คุณผอมมากเลยหรอคะ <img src="pic/b3.gif"> อายุคุณเท่าไหร่แล้วคะ ที่ถามเนี้ยเพราะคุณอาจจะอยู่ในวัยที่ยังมีระบบเผาผลาญดีอยู่ ถ้าอยากอ้วยมีอยู่ 4 วิธีที่รู้นะคะ แต่แน่ใจนะว่าถ้าอ้วนเราอาจจะไม่สามารถควบคุมให้มันคงที่อย่างที่เราต้องการ(วาดฝันไว้)นะคะ <br>
1 การทานยาคุม เป็นวิธีที่ใช้ได้ผลกับคนบางคนเท่านั้น จะยี่ห้อใดก็ได้เพราะยาคุมพวกนี้มันก็ทำให้อ้วนเฉพาะบ้างคนเท่านั้น <br>
2 การทานอาหารเสริม เช่นวิตามินบีรวม+ผงโปรตีนของแอมเวร์ วิตามินตัวนี้จะกระตุ้นให้คุณอยากทานอาหารมากขึ้น ผงโปรตีนก็จะไปเพิ่มกล้ามเนื้อ ลองติดต่อพวกที่เค้าขายสินค้าแอมเวร์ดูค่ะเค้าให้รายละเอียดคุณได้แน่ เค้าอาจแนะนำคุณได้มากกว่าการคุยในอินเตอร์เน็ตเพราะอาหารเสริมแต่ละกลุ่มมีความเหมาะสมกับแต่ละบุคคลไม่เท่ากันค่ะ <br>
3 กิน+ออกกำลังกายเยอะๆ+พักผ่อนให้เพียงพอ อย่านอนดึก อย่าทานของรสจัด รักษาสุขภาพให้แข็งแรง อย่าเครียดเดี๋ยวอายุเกิน 25 ปีก็อ้วนขึ้น เพราะระบบเผาผลาญจะลดลงตามวัยเอง ไม่อันตรายด้วย

#2

เอาวิธีผมง่ายๆ กินอาหาร หลัง2ทุ่ม ทุกวัน อ้วน100% (ผมเคยอ้วนก็เพาะอย่างนี้แหละครับ) <img src="pic/b11.gif">

#3

ไม่รุ้เหมือนกานค่ะ <br>
<br>
อยากอ้วนอยู่เหมือนกันอ่ะนะ