มุมชวนคุย

มีการปวดประจำเดืยนทุกเดือนค่ะ

fird 28/02/2008 22:07

1,169 เข้าชม

ดิฉันปวดประจำเดือนทุกเดือน ค่ะต้องกินยาแก้ปวดประจำเดือนทุกเดือน จะเป็นอะมัยค่ะ เป็นมาหลายปีแล้วค่ะ ถ้าไม่กินยาก็ปวดมากจนเป็นลมเลยค่ะ แต่จะปวดวันเดียวคือวันแรกค่ะ ตอนนี้หนูอายุ 27 แล้วค่ะ ยังไม่มีสามีค่ะ <img src="pic/b3.gif"> <img src="pic/b3.gif">

กลับหน้ารวม

ความคิดเห็น 1

SweetNokk 29/02/2008 11:37

ถ้าว่างลองไปตรวจก็ได้นะคะ เพื่อความสบายใจ แต่อยากจะแนะนำให้ออกกำลังกาย จะเล่นโยคะก็ได้ ทำอะไรที่เราจะรู้สึกกระฉับกระเฉงขึ้น จะช่วยลดอาการก่อนประจำเดือนค่ะ อีกอย่างนะคะ ดื่มนมเป็นประจำก็ช่วยได้เหมือนกันนะคะ <br>
<br>
ถ้าปวดท้องก็ให้ดื่มน้ำขิงอุ่นๆนะคะ แล้วก็นอนพัก ถ้าปวดมากค่อยทานยาค่ะ <br>
<br>
พยายามเลี่ยงของทอด ของมันๆ นะคะ