สุขภาพผู้หญิง
ปัญหาใหญ่ๆ กับต้นแขนใหญ่ๆ
myninaa
10/06/2010 11:29
1,389 เข้าชม
ใส่เสื้อกล้ามไม่ได้ ใส่สายเดี่ยวไม่ได้ อยากใส่แทบแย่แต่ไม่สามารถ <br>
<br>
เพราะ ต้นแขนที่ใหญ่เกินหน้า เกินตา ทำยังงัยดีค่ะ <br>
<br>
ออกกำลังกายท่าไหน ฟิตเนสที่ไหน ทำยังไงให้ต้นแขนลดลงได้บ้าง
<br>
เพราะ ต้นแขนที่ใหญ่เกินหน้า เกินตา ทำยังงัยดีค่ะ <br>
<br>
ออกกำลังกายท่าไหน ฟิตเนสที่ไหน ทำยังไงให้ต้นแขนลดลงได้บ้าง
น้ำหนักเริ่มลดลงอย่างเห็นได้ชัดเลย ต้นแขน ต้นขา ก็เริ่มเข้าที่ <br>
เค้าให้คำแนะนำ และเราก็พยายาม <br>
ควบคุมอาหารอีกนิด หักห้ามความอยาก ในช่วงแรกๆอาจจะลำบากหน่อย <br>
แต่ซักพักจะชินเอง <br>