Sundayที่ 13 September 2026

ลองค้นหา: บิวตี้, เครื่องสำอาง, โบท็อกซ์, คลินิกความงาม, เลเซอร์

ลืมรหัสผ่าน?
หรือ
สุขภาพผู้หญิง

ใครเคยลองบ้าง

Avatar
sassygirl7 05/07/2010 15:26
1,680 เข้าชม
ช่วงนี้ทำงานเยอะมากๆๆๆๆ กลับดึกตื่นเช้าที่ทำงานไกลอ่ะ รู้สึกเครียดกับชีวิตค่ะ T_T อยากหาอาหารเสริมที่มีวิตามินมาทาน เพื่อนที่ Office แนะนำให้ทาน Stresstabs ค่ะ พี่ๆ มีใครเคยลองทานบ้างคะ ขอความเห็นหน่อยค่ะ
กลับหน้ารวม

ความคิดเห็น 3

Avatar
niiiiiim 05/07/2010 15:58
#1
ไม่เคยกินหรอกค่ะ แต่เคยอ่านฉลากข้างขวด จำได้ว่า เป็นพวกกลุ่ม Vitamin B-Complex และ แร่ธาตุ <br>
กินแล้วช่วยบรรเทาอาการอ่อนเพลียและความเครียดได้ ทำให้ระบบประสาททำงานดีขึ้นค่ะ
Avatar
yipso 14/07/2010 18:24
#2
แนะนำอีกเสียงนึงค่ะ เราก็กินอยู่ยิ่งช่วงเช้าๆ นะ ช่วยให้ร่างกายสดชื่นได้เยอะเลยจ้ะ
Avatar
popojung 20/07/2010 17:07
#3
เท่าที่เคยดูนะค่ะ ตัวstresstabs จะมีพวกวิตามินบีรวม กับวิตามินซี วิตามินอี ไบโอติน <br>
หน้าที่แต่ละตัวก็ตามนี้เลยจ้า <br>
ประโยชน์ของวิตามินและเกลือแร่ และอาการขาดวิตามินบีรวม <br>
<br>
วิตามินบี1 (Thiamine) <br>
ประโยชน์ : ช่วยในการทำงานของสมองและระบบประสาท แขนขาไม่มีแรง เจ็บกล้ามเนื้อ <br>
อาการขาด : เหน็บชา เบื่ออาหาร <br>
<br>
วิตามินบี2 (Riboflavin) <br>
ประโยชน์ : เกี่ยวข้องในการหายใจของเซลล์ และช่วยรักษาความแข็งแรงของเยื่อบุต่างๆของร่างกาย ผิวหนัง สายตา เล็บและผม <br>
อาการขาด : แผลที่มุมปาก ริมฝีปากอักเสบ (ปากนกกระจอก) มองภาพเห็นไม่ชัด <br>
<br>
วิตามินบี3 (Niacinamide) <br>
ประโยชน์ : เสริมการนำคาร์โบไฮเดรต ไขมันและโปรตีนไปใช้ประโยชน์ในร่างกาย ช่วยการทำงานของระบบประสาท <br>
อาการขาด : ผิวหนังเป็นแผลอักเสบ มึนงง ปวดหัวข้างเดีย <br>
<br>
วิตามินบี5 (Pantothenic Acid) <br>
ประโยชน์ : ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันโรค ป้องกันผิวหนังเหี่ยวย่นก่อนวัย และข้อกระดูกอักเสบ <br>
อาการขาด : แขนขาอ่อนแรง นอนไม่หลับอ่อนล้า <br>
<br>
วิตามินบี6 (Pyridoxine) <br>
ประโยชน์ : จำเป็นในการสังเคราะห์และการทำงานของ DNA และ RNA (สารพันธุกรรม) <br>
อาการขาด : ผิวหนังอักเสบเป็นผื่นแดง เป็นขุย หงุดหงิด นอนไม่หลับ <br>
<br>
วิตามินบี12 (Cyanocobalamin) <br>
ประโยชน์ : ช่วยสร้างโปรตีนและไขมัน จำเป็นในการสร้างเม็ดเลือดแดง <br>
อาการขาด : โลหิตจาง อ่อนเพลีย <br>
<br>
Biotin (Biotin) <br>
ประโยชน์ : ช่วยในการเจริญเติบโต รักษาสภาพของผิวหนัง ผม และเซลล์ ประสาท <br>
อาการขาด : ผิวหนังเปลี่ยนแปลง ผมร่วง เบื่ออาหาร ระบบประสาท แปรปรวน นอนไม่หลับ <br>
<br>
กรดโฟลิก (Folic Acid) <br>
ประโยชน์ : เกี่ยวข้องกับการสร้างและนำโปรตีนไปใช้ประโยชน์จำเป็นต่อการสร้างเม็ดเลือด <br>
อาการขาด :โลหิตจาง เติบโตช้า อ่อนเพลีย <br>
<br>
วิตามินซี (Ascobic Acid) <br>
ประโยชน์ : ช่วยป้องกันเซลล์ต่างๆในร่ายกาย จากการถูกทำลายโดยสารต่างๆ ช่วยไม่ให้เกิดแผลเป็นจาการผ่าตัด ทำให้แผลพุพองหายเร็วขึ้น ช่วยในการสังเคราะห์ เสริมสร้างคอลลาเจนให้กับร่างกาย ต้านอนุมูลอิสระ ชะลอความเสื่อมเซลล์ ลดเมลานินสีผิว เสริมภูมิต้านทาน ลดหวัด <br>
อาการขาด :เหงือกบวมแดง อักเสบ โรคติดเชื้อ เป็นหวัดง่าย แผลหายช้า ฟกช้ำง่าย <br>
<br>
วิตามินอี (Vitamin E) <br>
ประโยชน์ : จำเป็นต่อการเจริญเติบโต ผิวหนังสายตา ฟัน เหงือก และผม <br>
อาการขาด :โลหิตจาง อ่อนเพลีย กล้ามเนื้อไม่มีแรง ผิวแห้ง แผลหายช้า <br>
<br>
เหล็ก (Iron) <br>
ประโยชน์ : รวมกับโปรตีนในการสร้างฮีโมโกลบิน นำออกซิเจนไปเลี้ยงร่างกาย <br>
อาการขาด :โลหิตจาง อ่อนเพลีย ผิวซีด ทำให้หายใจลำบาก <br>

แสดงความคิดเห็น

Avatar 1 Avatar 2 Avatar 3 Avatar 4 Avatar 5 Avatar 6
ลากรูปภาพมาวางที่นี่ หรือ คลิกเพื่อเลือกรูป
รองรับ JPG, PNG, GIF ไม่เกิน 2MB