มุมชวนคุย

<br>
ไฟธาตุในตัวของแต่ละคน อาจจะมีส่วนทำให้เรากลายเป็นคนอ้วนหรือผอมอย่างที่เป็นอยู่ได้ <br>
<br>
นักวิจัยได้พบในการศึกษากับคนทั้งอ้วนและผอมพบว่า จะมีนิสัยในการนั่งผิดกันอยู่ ซึ่งช่วยแสดงให้เห็นว่าไฟธาตุในตัวของคนเรามีความสำคัญ เป็นเหตุทำให้คนอ้วนหรือผอมได้ มากกว่าที่คิดกันไว้มาก <br>
<br>
ดร.เจมส์ เลวี แห่งสถานพยาบาลเมโยอันมีชื่อเสียงของสหรัฐฯ ได้ศึกษากับหญิงชายที่มีน้ำหนักตัวปกติ 10 คน และเป็นคนอ้วนอีก 10 คน โดยให้ทุกคนสวมกางเกงในติดเครื่องตรวจวัด ซึ่งจะคอยจับวัดความเคลื่อนไหวไม่ว่ามากหรือน้อยทุกย่างก้าวติดตัวอยู่ และได้พบว่า ในแต่ละวัน คนอ้วนจะนั่งนานกว่าคนที่มีน้ำหนักตัวปกติ เฉลี่ยนานกว่าวันละ 2 ชม. ซึ่งการนั่งนิ่งเป็นเวลานานเท่านั้น จะทำให้ ร่างกายเผาผลาญพลังงานน้อยลงถึงวันละ 350 แคลอรี เป็นปริมาณมากพอที่จะทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นได้รวมกันถึงปีละ 4.5 กก. <br>
<br>
หมอเจมส์กล่าวว่า เราอาจจะคิดกันว่า เหตุที่คนอ้วนต้องใช้เวลานั่งนานกว่า เป็นเพราะตัวหนักกว่า หากเป็นเช่นนั้น ถ้าคนอ้วนลดน้ำหนักลงได้ ก็ควรจะกลายเป็นคนกระฉับกระเฉงมากขึ้น แต่กลับไม่เป็นเช่นนั้น เมื่อได้ศึกษาต่อไป โดยจับอาสาสมัครที่เป็นคนอ้วนมาลดน้ำหนักลงไป ในเวลา 2 เดือนถึง 8 กก. แต่ก็ปรากฏว่าคนเหล่านั้นก็ยังคงใช้เวลานั่งวันหนึ่งๆ นานกว่าอยู่อย่างเดิม <br>

กลับหน้ารวม ตั้งกระทู้ใหม่