ผิวพรรณ การแต่งตัว

วิธีการนวดหน้าด้วยตัวเอง เพียง 3 นาที <br>
<br>
<center><img src=http://www.pooyingnaka.com/images/whatnew/self_face_massage1.jpg></center> <br>
<br>
Step 1: ยกกระชับกล้ามเนื้อบริเวณมุมปาก <br>
ใช้ปลายนิ้วทั้ง 2 ข้างนวดจากบริเวณกึ่งกลางคาง ขึ้นไปที่บริเวณมุมปาก ในลักษณะยกขึ้น ( ทำซ้ำ 3 ครั้ง ) ตามภาพ <br>
<br>
<center><img src=http://www.pooyingnaka.com/images/whatnew/self_face_massage2.jpg></center> <br>
Step 2 : ยกกระชับกล้ามเนื้อบริเวณแก้ม <br>
จากนั้นนวดกระชับผิวบริเวณแก้ม โดยใช้ปลายนิ้วทั้ง 2 ข้างนวดจากบริเวณมุมปาก ในลักษณะยกผิวขึ้นเป็นมุมกว้าง ค้างไว้สักครู่แล้ว ค่อยลูบลง ( ทำซ้ำ 3 ครั้ง ) ตามภาพ <br>
<br>
<center><img src=http://www.pooyingnaka.com/images/whatnew/self_face_massage3.jpg></center> <br>
<br>
Step 3 : นวดจากบริเวณใต้ตาไปถึงหน้าผาก <br>
โดยวงขึ้นเป็นวงกว้างช้าๆ 3 รอบ และทำซ้ำ 1-3 ได้เท่าที่ต้องการ <br>
ควรนวดอย่างเบามือบริเวณรอบดวงตา เพราะเป็นจุดที่มีความบอบบางมาก <br>
<br>
<center><img src=http://www.pooyingnaka.com/images/whatnew/self_face_massage4.jpg></center> <br>
<br>
Step 4 : ขั้นตอนสุดท้ายลูบไล้อย่างแผ่วเบา <br>
โดยเริ่มจากกึ่งกลางของหน้าผาก จากบริเวณจากคาง แก้มและ หน้าผากไปยังขมับ <br>
<br>
<br>
ที่มา pooyingnaka <br>
<br>
ติดตามเทคนิคดูแลผิวขั้นเทพไปกับ <br>
<br> <a href="http://www.facebook.com/H2YOUSHOPCLUB" target="_blank">http://www.facebook.com/H2YOUSHOPCLUB</a><br>

กลับหน้ารวม ตั้งกระทู้ใหม่