Tuesdayที่ 15 September 2026

ลองค้นหา: บิวตี้, เครื่องสำอาง, โบท็อกซ์, คลินิกความงาม, เลเซอร์

ลืมรหัสผ่าน?
หรือ
มุมชวนคุย

เปลือกผลไม้ ช่วยให้สวยได้นะ

Avatar
NongLukBua 13/05/2013 11:22
795 เข้าชม
<b><font color="#990099">เปลือกแอปเปิ้ล&nbsp;</font></b><div><br></div><div>เชือว่ามีผลในการต่อต้านมะเร็ง ตามที่นักวิจัยพบว่าเปลือกของแอ๊ปเปิ้ลแดงผลหนึ่งมีสารต้านอนุมูลอิสระ เทียบเท่าวิตามินซี 820 มิลลิกรัม ซึ่งเป็นปริมาณที่ได้จากน้ำส้มคั้นถึง 2 ควอตช์ เลยทีเดียว<font color="#ff00cc"> เห็นอย่างนี้แล้วเวลารับประทานควรกินทั้งลูกนะคะ เพื่อสุขภาพและผิวพรรณที่ดี&nbsp;</font></div>
รูปประกอบกระทู้
กลับหน้ารวม

ความคิดเห็น 2

Avatar
NongLukBua 13/05/2013 11:27
#1
<b><font color="#ff0099">เปลือกมันฝรั่ง</font></b><div><br></div><div>&nbsp;อุดมไปด้วยใยอาหาร (fiber) ธาตุเหล็ก โปแตสเซียม และวิตามินบี มากกว่าที่ได้จากเนื้อมันเสียอีก เมื่อเทียบปริมาณเท่า ๆ กันแล้ว<font color="#6666ff"> หากกินมันฝรั่งอบ หรือต้ม ครั้งนี้ลองหันทานเปลือกนุ่มๆของมันด้วยนะคะ&nbsp;</font></div>
Avatar
NongLukBua 13/05/2013 11:29
#2
<b><font color="#ff0033">ผิวส้ม มะนาว หรือมะกรูด&nbsp;</font></b><div><br></div><div>มีสาร ดี-ไลโมนีน (น้ำมันหอมระเหยชนิดหนึ่ง) เทอปีน เฮสเพอริดีน (ยาป้องกันการตกเลือดโดยลดความเปราะของเส้นเลือด) คูมาริน (สารต่อต้านเชื้อแบคทีเรีย) และแคโรทีนอยด์ (สารสีเหลืองช่วยต้านอนุมูลอิสระ) ซึ่งดีต่อสุขภาพ <font color="#cc0099">กลิ่นหอมช่วยผ่อนคลายความเครียดได้ดีค่ะ&nbsp;</font></div>

แสดงความคิดเห็น

Avatar 1 Avatar 2 Avatar 3 Avatar 4 Avatar 5 Avatar 6
ลากรูปภาพมาวางที่นี่ หรือ คลิกเพื่อเลือกรูป
รองรับ JPG, PNG, GIF ไม่เกิน 2MB