สุขภาพผู้หญิง
ปวดหลังแบบนี้ ทำไงดีคะ
sayamii
21/07/2014 15:31
654 เข้าชม
ปวดหลังมากค่ะ เวลานั่งทำงานนานๆ ปวดเหมือนเนื้อจะฉีกเลย ทรมานจริงๆ
อายุจริงๆยังไม่เข้าเลข 3 เลยนะคะ ทำไมรู้สึกว่าตัวเองแก่จัง
หรือเพราะเราไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเกี่ยวมั้ยคะ
แล้วถ้าปล่อยทิ้งไว้แบบนี้จะเกิดเป็นอาการเรื้อรังมั้ย
กำลังหาวิธีรักษาอยู่ค่ะ ช่วยแนะนำด้วยค่ะ
อายุจริงๆยังไม่เข้าเลข 3 เลยนะคะ ทำไมรู้สึกว่าตัวเองแก่จัง
หรือเพราะเราไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเกี่ยวมั้ยคะ
แล้วถ้าปล่อยทิ้งไว้แบบนี้จะเกิดเป็นอาการเรื้อรังมั้ย
กำลังหาวิธีรักษาอยู่ค่ะ ช่วยแนะนำด้วยค่ะ
แต่หากไม่ดีลองหาพวกยาคลายกล้ามเนื้อมาใช้ดู เวลาเราไปสนามฟุตซอลเห็นพวกเพื่อนๆ มันใช้สเปรย์ยูนิเรน ช่วยคลายกล้ามเนื้อ น่าจะใช้ได้เหมือนกัน