สุขภาพผู้หญิง

ฮูลาฮูปทำเอวเคล็ด

june 08/08/2014 15:48

527 เข้าชม

อยากลดพุง หยิบฮูลาฮูปที่บ้านมาหมุน สงสัยออกแรงมากไป เอวเคล็ดเลยยย
Y.Y ช่วยบอกหน่อยทำไงถึงหาย แถมมีรอยแดงๆด้วย ไม่รู้จะช้ำเปล่า

zetoo 11/08/2014 20:18

อย่าเพิ่งหักโหมมากเกินไป เดี๋ยวจะเอวหักได้น้า ค่อยๆ จะดีกว่า ใช้ยามานวดๆ ดีกว่า

sabai 20/08/2014 16:00

ถ้าเล่นไปซักพักจะชินค่ะ ส่วนถ้าเจ็บหรือไม่ไหวก็พักก่อนนะ หายานวดเอาหายดีค่อยเล่นต่อค่าาาา

sayamii 25/08/2014 18:42

พักหน่อยดีกว่านะคะ หรือทายาแก้ปวด เอาให้สะดวกหน่อยก็เป็นสเปรย์ใช้ง่ายดี ถ้ายังไม่หายแนะนำไปหาหมอดีกว่าค่ะ

nae.pinitchatchaval 08/09/2014 22:22

เราวิ่งมาราธอนประจำค่ะ ข้อเท้าจะเคล็ดๆ เมื่อยๆบ่อย ลองใช้ยูนิเรนมั้ยคะ เป็นแบบสเปรย์ ไม่ต้องใช้มือถูด้วย ใช้กับเอวน่าจะได้อยู่

maneerunning 11/09/2014 17:46

คห.บน ยูนิเรนหาซื้อได้ที่ไหนหรอคะ

เลือก Avatar ประจำตัว

ชื่อของคุณ *

อีเมล *

ข้อความความคิดเห็น *

แนบรูปภาพประกอบ (ถ้ามี)

ลากรูปภาพมาวางที่นี่ หรือ คลิกเพื่อเลือกรูป

รองรับ JPG, PNG, GIF ไม่เกิน 2MB