มุมชวนคุย
10 ความรู้รอบ "ตด"
thememory
16/09/2014 13:53
612 เข้าชม
ไม่ว่าใครจะตดในรถ หรือตดในลิฟต์ FHM.in.th เชื่อว่าหนุ่มสาวคงเคยมีประสบการณ์ร่วมกัน ฉะนั้นจะแอบอ่าน หรือแอบตด กลิ่นความรู้ก็ยังคงทดไว้ในหัวสมอง...
เรื่อง/เรียบเรียง : สุปรีดี จันทะดี
fhm.in.th
เรื่อง/เรียบเรียง : สุปรีดี จันทะดี
fhm.in.th
1. ตด 1 วัน เท่ากับ เป่าลูกโป่ง 1 ลูก
นักโภชนาการได้ศึกษาพบว่า คนที่อมลูกอมหรือเคี้ยวหมากฝรั่ง เวลากลืนน้ำลายนั้นจะกลืนอากาศลงท้องตามไปด้วย และในหมากฝรั่งจะมี Sorbitol หรือสารให้รสหวานแทนน้ำตาล เวลาย่อยจะทำให้เกิดแก๊สมาก จึงมีผลทำให้ตดมาก แต่ถ้าไม่อยากตดมากแล้วล่ะก็... นักโภชนาการแนะนำว่า เวลาซื้อหมากฝรั่งควรอ่านฉลากก่อนว่ามีส่วนผสมของ Sorbitol ไหม? และสำหรับอาหารค้างคืนที่นำไปแช่ตู้เย็น นั่นจะเป็นการกระตุ้นจุลินทรีย์ในอาหารให้ทำการผลิตแก๊ส การทานอาหารที่อุ่นซ้ำๆ จึงทำให้ตดบ่อย แต่ตดก็ถือเป็นเรื่องธรรมชาติ วันหนึ่งๆ เราจะปลดปล่อยแก๊สออกมา 0.5-1 ลิตร/วัน เฉลี่ยอยู่ราวๆ 10 ครั้ง/วัน หรือมากพอที่จะบรรจุลูกโป่งได้ 1 ลูก