สุขภาพผู้หญิง

เชิญคุณผู้หญิงเข้ามาหน่อย มาแชร์วิธีแก้ปวดท้องประจำเดือน

ninewthat 11/11/2015 16:24

541 เข้าชม

ใครมีวิธีแก้วิธีปวดท้องประจำเดือนบ้างไหมคะ ช่วงหลายเดือนมานี้ ปวดจนทนไม่ไหวเลยค่ะ มาแชร์วิธีการป้องกันหน่อยนะ

กลับหน้ารวม

ความคิดเห็น 5

kngamjai 11/11/2015 17:43

ควรทานผัก ผลไม้ และดื่มน้ำมากๆ งดกินอาหารที่ทำจากนมและอาหารที่มีไขมัน เพราะอาจทำให้หนักและเจ็บปวดมากขึ้นค่ะ

ying_yai 11/11/2015 18:11

เรากินแก้ปวดเอานะ พวกพอนสแตน นี่ก็ดี แต่หลังๆ มากินนูโรเฟน ซาวานซ์ กินแล้วหายปวดเร็วดี

JamJamm 11/11/2015 18:29

เป็นเหมือนกันเลยค่ะ ทรมานมาก ตอนนี้ได้แต่ประคบถุงน้ำร้อน

ormuii 11/11/2015 18:42

กินยาก็สามารถช่วยได้นะคะ แต่เราต้องหันมาดูแลสุขภาพเราเองด้วย เช่นกินผลไม้ เยอะๆ ออกำลังกายด้วยก็ดีค่ะ

Stayhighz01 21/11/2015 14:24

เราแก้ปัญหาอาการปวดท้องประจำเดือนด้วยการกินยาสตรีค่ะ อย่างเรากินยาสตรีฟลอร่าช่วยได้มากๆเรื่องอาการปวดท้องประจำเดือน เมื่อก่อนของเราจะมีตกขาวด้วยแต่ตอนนี้แทบจะหายแล้วค่ะถ้าจะลองกินแนะนำแบบน้ำค่ะ จะเห็นผลไวกว่าแบบแคปซูล แต่ต้องไม่ละเลยการออกกำลังกินผัก ผลไม้ดื่มน้ำอุ่นๆด้วยนะคะ