มุมชวนคุย
อายุยังน้อย แต่อยากดูแลตัวเอง อยากรู้ว่ากินอาหารเสริมได้ตั้งแต่ตอนไหนอ่ะคะ
kittisaptt
13/06/2016 17:52
537 เข้าชม
สงสัยค่ะ คืออยากดูแลตัวเอง ตั้งแต่ตอนนี้ ไม่ต้องรอตอนแก่อ่ะ อยากรู้ว่าทำอะไรได้บ้าง นอกจากออกกำลังกาย วิตามิน อาหารเสริม ควรกินได้ยัง เริ่มตั้งแต่ตอนนี้ได้เลยมั้ย หรือต้องรอให้ผิวพรรณเหี่ยวก่อน ค่อยเริ่มคะ