สุขภาพผู้หญิง

มีอาหารเสริมตัวไหนที่ช่วยเรื่องบำรุงความจำดีๆบ้างมั้ยคะ ไม่เคยมีความรู้เรื่องนี้ค่ะ

Mynsiriorn 15/10/2017 17:42

548 เข้าชม

ในบรรดาอาหารเสริมทั้งหลาย มีตัวไหนที่ดีๆเน้นไปช่วยเรื่องความจำหรือบำรุงสมองบ้างมั้ยคะ ขอคำแนะนำค่ะ

กลับหน้ารวม

ความคิดเห็น 5

nylies 15/10/2017 19:38

ควรเลือกอาหารเสริมที่สกัดมาจากใบแปะก๊วยค่ะ

pingpingpt 15/10/2017 20:41

อยากบำรุงความจำควรเลือกสารอาหารที่ช่วยให้เลือดไปเลี้ยงสมองมากขึ้นค่ะ เห็นที่เค้ากินกันอยู่ก็จะมี Ginkgo ค่ะ

namwanpcn 15/10/2017 20:53

เรากิน ginko ของ blackmores อยู่ค่ะ

tichatt 16/10/2017 16:00

เคยอ่านมาว่าสารสกัดจากแปะก๊วยมีผลในการช่วยบำรุงสมอง และ มีส่วนช่วยในเรื่องความทรงจำค่ะ จขกท ลองไปหาซื้อพวกวิตามินเสริมที่เขียนว่า ginko ดูนะคะ

Baitoeyja 17/10/2017 02:07

เคยหาอยู่เหมือนกันค่ะวิตามินบำรุงสมองอ่ะ ไปปรึกษาเภสัชเค้าแนะนำให้ลองทาน Blackmores vitamin B ค่ะ เค้าบอกว่าช่วยเรื่องควมจำ ทำให้ร่างกายสดชื่น แถมยังช่วยควบคุมความเครียดด้วยนะคะ ลองทานดูค่ะ ปลอดภัยแน่นอน