ผิวพรรณ การแต่งตัว

ดวงตาที่สดใส เปล่งประกายเป็นสิ่งที่ไม่ว่าจะเป็นเพศไหนก็อยากได้ทั้งนั้น เพราะนอกจากจะช่วยให้คนทั่วไปที่พบเห็นรู้สึกว่าเรานั้นมีสุขภาพดีสดใส ยังช่วยเสริมบุคลิกภาพของเราให้ดีมาขึ้นด้วย
วันนี้เลยอยากมาแชร์เทคนิคดูแลดวงตาให้สวยใสแบบง่ายๆกัน

1. นอนให้เพียงพอ
การนอนคือสิ่งที่สำคัญที่สุด ถ้าเรานอนไม่พอ ดวงตาของเราก็จะไม่สดใส ตาปรือๆไปเรียนหนังสือ ไปทำงานแบบนี้คงไม่ดีแน่ๆ

2. ชอบขยี้ตา
ไม่มีรอยเหี่ยวย่นรอบดวงตา ก็คือองค์ประกอบของดวงตาที่สดใสเช่นกัน ดังนั้น หลีกเลี่ยงการขยี้ตา จะทำให้ริ้วรอยมาก่อนวัยอันควรด้วยนะ

3. ทานอาหารที่มีประโยชน์
วิตามินเอ เป็นสิ่งที่ช่วยบำรุงสายตาให้สดใส ซึ่งพบได้ในผักและผลไม้เช่น ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ ผักบุ้ง ที่ราคาไม่แพง นอกจากจะทำให้ดวงตาเราสวยสดใสแล้ว ยังช่วยเรื่องการขับถ่ายให้ดีขึ้นด้วย

4. บำรุงขนตาและรอบดวงตา
สำหรับคนที่มีงบประมาณอยู่บ้างก็สามารถหาครีมบำรุงรอบดวงตาและบำรุงขนตามาไว้ใช้ได้เหมือนกันนะ เพราะ เมื่อเราบำรุงขนตาให้ยาว หนา ก็จะทำให้ดวงตาเรานั้นดูสวยสดใสมากขึ้น

แนะนำเลย eyelash tonic เป็นเซรั่มใสๆ ที่ทาได้ทั้งเช้าเย็น แห้งเร็ว ไม่เหนอะ ไม่รู้สึกเลยว่าทา
ถ้าเพื่อนๆคนไหนสนใจ สามารถเข้าไปดูได้เลยที่

https://m1.thisshop.com/d/activity/index?data=FF0AF8059D0440B9A111604300BA2CBD&BLOCK_JUMP_TYPE=10

กลับหน้ารวม ตั้งกระทู้ใหม่