พออากาศเริ่มเย็นทำไมหน้าต้องลอกเป็นขุยๆทุกทีเลยอ่ะ ช่วยตอบหน่อยนะ

#1

จอยว่าคุณผิวผสมป่ะคะ เวลาร้อนหน้าจะมัน ถ้าหน้าหนาวผิวจะแห้ง ลองดื่มน้ำเยอะๆๆกว่าปกติ ผิวแห้งขาดน้ำคะ แล้วก็คงต้องทาครีมมบำรุงมากสักหน่อย เวลาอาบน้ำผสมออยลงไปด้วยคะ จะช่วยได้ในระดับหนึ่งคะ ลองทำดูนะคะ

#2

ผิวหนังแห้ง <br>
เป็นปัญหาทางผิวหนังที่พบได้บ่อย มีลักษณะแห้งและมีขุย อันทำให้เกิดอาการคัน การเกา ซึ่งนำมาให้เกิดการเพิ่มการคัน อักเสบ และเป็นแผลในภายหลัง พบบ่อยบริเวณหน้าแข้ง หลังมือ แขน และผิวหนังทั่วร่างกาย ถ้าผิวหน้าแห้งบ่อยๆ อาจทำให้เกิดปัญหาฝ้า ริ้วรอยเหี่ยวย่น แก่ก่อนวัยอันควร ในรายที่เป็นมากๆ ชั้นผิวหนังด้านบนจะหดตัว แห้งแตกเป็นร่องได้ <br>
<br>
สาเหตุ มักเกิดจากการขาดน้ำในส่วนผิวหนังส่วนนอก ซึ่งอาจเกิดจากความชื้นของอากาศน้อย เช่นในหน้าหนาว หรืออยู่ในห้องปรับอากาศนานๆ การใช้สบู่ที่ชำระล้างไขมันบนผิวหนังมากเกินไป แต่บางครั้งอาจเกิดจากโรคภายในร่างกายได้อาทิ โรคทางต่อมทัยรอยด์ เป็นต้น <br>
<br>
แนวทางในการวินิจฉัย เมื่อพบแแพทย์ ด้วยปัญหาทางผิวหน้งแห้งผิดปกติ เพื่อหาสาเหตุ <br>
<br>
: 1. ต้องซักประวัติ แยกจากโรคภูมิแพ้ Atopic Dermatitis หรือโรคทางพันธุกรรมอย่างอื่น <br>
: 2. ประวัติการเกิดโรค ประวัติครอบครัวเกี่ยวกับโรคภูมิแพ้ <br>
: 3. การทำความสะอาดผิวหนัง เช่น ชนิดของสบู่ ความบ่อยในการอาบน้ำ เป็นต้น <br>
<br>
การป้องกันและรักษาปัญหาผิวแห้ง หลักการก็คือ เพื่อป้องกันการเสียน้ำจากผิวหนังมากขึ้น และเพิ่มปริมาณน้ำที่เสียไปให้กับผิวหนัง ดังนี้ <br>
<br>
: 1. การอาบน้ำ ไม่ควรอาบน้ำบ่อย น้ำที่อาบควรเป็นน้ำอุ่น ไม่ร้อนจัด อุณหภูมิ ประมาณ 34 องศาC <br>
: 2. ปรับอุณหภูมิเครื่องปรับอากาศ ให้พอดีรู้สึกสบาย <br>
: 3. เพิ่มความชื้นให้กับสิ่งแวดล้อม เช่น การใช้เครื่องเพิ่มความชื้น(Ultrasonic humidifiers) <br>
: 4. ทาครีมที่ลดการสูญเสียน้ำ อาทิ สารพวก Vaseline, Petrolatum ,Lanolin,Ceramide <br>
: 5. เพิ่มการดึงน้ำจากอากาศเข้าผิวหนัง โดยใช้ครีมที่มีส่วนผสมของ 20-45 % Propylene Glycol ,Glycerine ,Urea,Ceramide <br>
: 6. การทาครีมที่มีส่วนผสมของ AHAs จะช่วยลดความหนาของผิวหนัง ลดการตึงตัว ทำให้ผิวหนังนุ่มนวลขึ้นได้ <br>
: 7. การใช้ครีมทาแก้แพ้ หรือแก้คัน ที่มีส่วนผสมของสารเสตียรอยด์ ควรทาเท่าที่จำเป็น เพราะมีผลข้างเคียงทำให้ผิวแห้งมากขึ้นได้ และ ไม่ควรเกา <br>
: 8. หลีกเลี่ยงการอบซาวน่า หรือ การขัดผิว <br>
: 9. เลือกสบู่ที่ไม่มีความเป็นกรด หรือ ด่างแรงๆ ควรใช้สบู่อ่อนๆ ที่มีสารเคลือบผิว <br>
: 10 ใช้ครีมบำรุงทาเป็นประจำ

#3

สูตรพอกหน้าสำหรับผิวแห้งค่ะ <br>
<br>
พอกหน้าด้วยกล้วย <br>
ใช้ไข่แดงกับโยเกิร์ตอย่างละช้อนชาผสมโดยปั่นหใ้เข้ากัน จากนั้นเติมกล้วยบดลงในส่วนผสมนั้น เอาส่วนผสมพอกหน้า ทิ้งไว้ 15 นาทีหรือจนกว่าส่วนผสมจะแห้ง จากนั้นล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น และล้างหนสุดท้ายด้วยน้ำเย็น <br>
<br>
น้ำผึ้งกับกล้วย <br>
บดกล้วยผลย่อม ๆ แล้วเติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา ทาให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ 15 นาที จากนั้นล้างหน้าให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น <br>
<br>
ครีมกล้วย <br>
ผสมกล้วยบดสุก ๆ สองผลเล็ก กับนมเปี้ยว 2 ช้อนโต๊ะ และน้ำผึ้ง 1ช้อนชา ทาหน้าให้ทั่ว ทิ้งไว้ 15 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น <br>
<br>
ไข่ <br>
ใช้ไข่ 1 ส่วนต่อโยเกิร์ต 2 ส่วน ทำแบบเดียวกับวิธีพอกหน้าด้วยกล้วย <br>
<br>
ไข่กับน้ำผึ้ง <br>
ใช้ไข่แดง 1 ฟองผสมกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา พอกหน้าแล้วทิ้งไว้ 15 นาทีใช้น้ำอุ่นล้างหน้า ถ้าข้นเกินไปก็เติมน้ำลงไปอีก 2-3 หยด <br>
<br>
นมเนย <br>
ผสมโยเกิร์ตและนมเปี้ยวเท่า ๆ กัน ทาหน้าและคอให้ทั่ว ปล่อยทิ้งไว้ให้แห้ง จากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็นหรือน้ำอุ่น <br>
<br>
ครีมทำจากนมเนยสำหรับผิวแห้งพิเศษ <br>
ทิ้งนมเปี้ยวไว้นอกตู้เย็นตักฝาครีมที่ลอยตัวอยู่ข้างบนแล้วนำมาทางให้ทั่วหน้าและบริเวณคอ จากนั้นทิ้งไว้ให้แห้ง ล้างออกด้วยน้ำเย็นหรือน้ำอุ่น ๆ

#4

ผิวหน้าแห้งจนเป็นขุย ให้ดูแลเรื่องการทำความสะอาด อย่าขัดหน้าหรือล้างหน้านานเกินไปค่ะ ยิ่งทำให้น้ำมันเคลือบผิวหายไป ดื่มน้ำเยอะๆ และเลือกใช้ครีมที่เหมาะกับสภาพผิวด้วยนะคะ

#5

ทาครีมครับ............. <br>
(ทางออกเบสิกเลย)