Mondayที่ 14 September 2026

ลองค้นหา: บิวตี้, เครื่องสำอาง, โบท็อกซ์, คลินิกความงาม, เลเซอร์

ลืมรหัสผ่าน?
หรือ
มุมชวนคุย

ใครรู้บ้างช่วยตอบหน่อยเร้ว..

Avatar
tar 09/05/2006 15:49
1,308 เข้าชม
คือว่าตอนนี้ทานอาหารเสริมประเภทคอลาเจนอยู่ค่ะ อยากทราบว่าอาหารเสริมกินได้เกิน 3 เดือนรึเปล่าคะ ถ้าเกินจะเป็นอันตรายมั้ยคะ
กลับหน้ารวม

ความคิดเห็น 2

Avatar
StrawberryPinky 09/05/2006 16:26
#1
อืม..อาหารเสริมก็คืออาหารเสริมน่ะค่ะ ไม่ควรกินเกินขนาดมากกว่านะคะ ถ้าฉลากระบุไว้ว่าไม่ควรกินเกิน 3 เดือนก็จะต้องตามฉลาก <br>
<br>
แต่ในความคิดของพี่นะคะ เราควรจะหยุดทานหลังจากที่เราทานไปแล้ว 3 เดือน เพราะการรับสารอาหารมากเกินไปเป็นโทษต่อร่างกายค่ะ โดยเฉพาะหากเราทานอาหารที่มีประโยชน์อยู่เป็นประจำ การทานอาหารเสริมอาจจะเป็นผลเสียก็ได้นะคะ <br>
<br>
ปล..รอน้อง smallrock มาตอบอีกแล้ว
Avatar
smallrock 09/05/2006 23:44
#2
เรื่องคอลลาเจนอย่างนี้ผมไม่ชำนาญนะคับ ไม่เคยทานด้วย <br>
ตอบแบบใช้เบสิกทางวิทยาศาสตร์แล้วกันนะคับ <br>
<br>
ควรทานตามฉลาก <br>
หรือตามที่แพทย์แนะนำดีกว่าคับ <br>
<br>
แต่จิงๆแล้ว อาหารเสริมบางตัว เช่น วิตามินรวม <br>
เค้าบอกว่ากินทุกวันและไม่ควรกินติดต่อกันนานเกินไป <br>
แต่ของผมกินวันเว้นวัน ก็กินเรื่อยๆน่ะคับ ไม่ได้มีผลอ่ะไร <br>
เพราะว่าเราออกกำลงกายด้วยน่ะคับ <br>
อันนี้มันมีปัจจัยหลายอย่างน่ะคับ บอกยากมักๆ <br>
แล้วสมัยนี้อาหารเสริมมีมากมายล้านแปด <br>
มันก็แล้วแต่อีกว่าเป้นอาหารอะไรคับ <br>
บอกยากจิงๆ <br>
<br>
เอาเป็นว่า <br>
อย่างแรกคือกินตามที่ฉลากหรือแพทย์บอกนะคับ <br>
ไม่ก็โทรถามผู้ผลิตคับ <br>
ถ้ากังวลมากก็ไปตรวจร่างกายระบบตับ ไต ก็ดีคับ

แสดงความคิดเห็น

Avatar 1 Avatar 2 Avatar 3 Avatar 4 Avatar 5 Avatar 6
ลากรูปภาพมาวางที่นี่ หรือ คลิกเพื่อเลือกรูป
รองรับ JPG, PNG, GIF ไม่เกิน 2MB