“FARM TO FACE COLLECTION” (ฟาร์ม ทู เฟส คอลเลกชั่น) ชีทมาสก์ที่อุดมไปด้วยสารสกัดธรรมชาติจากทั่วโลก
ขัดแล้วผิวหน้าผ่องขึ้นล่ะค่ะ
THE WAY SHE SMOOTHES - Soap & Glory
beWild POP Multi Liptint
 Eucer8n Dermi Capillaire สูตร Anti-Dandruff

Talk About Women


 

 สำหรับคุณผู้ชาย
ไปเจอในเวปหมอมาจ๊ะ ตัดตอนประโยคหนึ่งมา





"การโดนกระแทกแรงๆของผู้ชายตรงบริเวณอัณฑะ แม้จะแรงมากมายแค่ไหน ตราบใดที่อัณฑะยังมีอยู่ คุณผู้ชายสามารถมีลูกได้อย่างแน่นอน



แต่หมอมีวิธีเพื่อบำรุงน้องชายและตัวอสุจิ มาฝาก



วิธีง่ายๆ คือ การรับประทานซึ่งอาหารทั่วๆไปหลายอย่างมาก มีสารบำรุงเพื่อเพศชายโดยเฉพาะ หมอยกตัวอย่างเอาสิ่งหนึ่งที่มีสารชนิดนี้มาก นั่นคือไลโคปีน แม้จะนำไปต้มซุปผ่านความร้อนหรือแปรรูป ไลโคปีนจะไม่สูญสลาย และที่สำคัญไลโคปีนนี่แหล่ะ เป็นตัวที่ทำให้ผู้ชายไม่เป็นโรคมะเร็งต่อมลูกหมากอย่างแน่นอน คุณควรรับประทานทุกวันเลย



นั่นคือ มะเขือเทศ ซึ่งมีมากที่สุด



อีกประการ การทำให้ตัวอสุจิแข็งแรง หมอเคยแนะนำสำหรับคนที่มีลูกยากหรือคนที่เสี่ยงต่อการเป็นหมันให้ไปทำดู พบว่า สามารถมีลูกได้ และส่วนใหญ่จะสามารถมีเองได้ตามธรรมชาติ ดังนี้



วิธีการเพิ่มปริมาณการสร้างตัวอสุจิให้แข็งแรงและน้ำอสุจิก็คือ ต้องเพิ่มปริมาณฮอร์โมนเพศชายเทสโทสเตอโรนในร่างกายรวมทั้งได้รับสารอาหารและเกลือแร่ที่จำเป็นในการผลิตตัวอสุจิ ซึ่งได้แก่แร่ธาตุสังกะสี และสารอาหารจำพวกเบต้าแคโรทีนในปริมาณที่เพียงพอต่อการสร้างน้ำอสุจิที่มีปริมาณมากพอ



อาหารหรือเครื่องดื่มชนิดใดที่มีเบต้าแคโรทีนนั้น ให้ไปค้นหาในเนตได้เลยหมอขอไม่พูดยาว แต่ถ้าใครจะอยากได้เบต้าแคโรทีนง่ายๆ มีแบบชนิดแคปซูลและน้ำ ปรึกษาหมอได้นะเรื่องนี้



มาต่อกัน คุณสามารถเพิ่มฮอร์โมนเพศชายเทสโทสเตอโรนได้โดยการเข้านอนแต่หัวค่ำ เพราะฮอร์โมนเพศชายส่วนใหญ่แล้วจะถูกผลิตขึ้นในช่วงเวลากลางคืนขณะที่นอนหลับ ใครที่นอนหลับสนิทตอนกลางคืนได้นานกว่า จะมีปริมาณฮอร์โมนเพศชายมากกว่า การนอนพักผ่อนในช่วงเวลากลางวันอาจจะช่วยให้หายอ่อนเพลียแต่ไม่ช่วยในการสร้างตัวอสุจิ



นอกจากนี้คุณต้องหัดรับประทานอาหารทะเลบ้าง โดยเฉพาะพวกหอยที่จะมีแร่ธาตุสังกะสีสูง รวมทั้งในพวกเนื้อและตับก็มีมากพอควร หรือจะหาซื้อไวตามินเกลือแร่มาบำรุงแทนก็ได้ ร่างกายต้องการแร่ธาตุสังกะสีวันละประมาณ 15-25 มิลลิกรัม เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการสร้างน้ำอสุจิ



การฝึกกายบริหารกล้ามเนื้อของอุ้งเชิงกรานโดยการขมิบก้นนานครั้งละประมาณ 10 วินาที สักวันละ 100 ครั้ง ก็จะช่วยให้กล้ามเนื้อที่ทำหน้าที่บีบน้ำอสุจิออกมาแข็งแรงขึ้นก็จะทำให้น้ำอสุจิพุ่งออกมาได้แรงขึ้นด้วยในอีกทางหนึ่ง นอกจากนี้ยังอาจมีส่วนช่วยในการลดการหลั่งเร็ว ซึ่งเป็นปัญหาของหนุ่มๆ ได้อีกด้วย



ที่จริงแล้วการหลั่งเป็นหยดๆ ก็ไม่ได้กระทบต่อการมีเพศสัมพันธ์แต่อย่างใด เพียงแต่ปริมาณน้ำอสุจิน้อยและตัวอสุจิไม่เข้มข้นอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้มีบุตรยากก็ได้



ดังนั้นการที่ผู้ชายคนใดซิดอัพเป็นประจำๆทุกๆวัน แม้เพียงหยดเดียวหรือแม้หลั่งข้างนอก สามารถทำให้ท้องได้100% แต่หมอไม่แนะนำให้หลั่งนอกนะ เพราะอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตต่อผู้หญิงได้ เนื่องจากจะท้องนอกมดลูกนั่นเอง"

  |  Post by : unifza

คุณยังไม่ได้ทำการ Login ไม่สามารถโพสกระทู้ได้ค่ะ
กรุณา Login ให้เรียบร้อย

 

Comment

Comment. 1

ขอบคุงคร๊าฟฟ ได้ความรู้เยอะเลย เดวหาเมนูทานเลย อิอิ

  |  Comment by : oxijen
Comment. 2

B1 : เฮ้ B2 พวกเราทั้งหมด 500 ล้านตัวมีวิธีที่จะแข็งแรง มากขึ้นกว่าเดิมแล้วนะ
B2 : จริงหรอ B1... แต่ว่าจะแข็งแรงไปทำไมอะ เจอแต่กระดาษทิชชูอยู่ทุกวัน
B1 : !!!

  |  Comment by : choonew
Comment. 3

คห บน โคตรโดน 555555

  |  Comment by : ChocoboFFVII
Comment. 4

55555

  |  Comment by : Roxane

Advertisement

สมัครเพื่อรับข่าวสารจากเรา

* indicates required