Talk About Women
| !!!------> ช่วยบอกวิธีลดต้นขา+ลดน่องด่วน <------!!! |
|---|
|
อยากรู้วิธีลดต้นขา ต้นแขน ลดน่องด้วยค่ะ จะว่าไปเราก็ไม่เหมือนคนอ้วนนะคะ คือแบบว่าตัวเล็กแต่ช่วงแขนขา สะโพกใหญ่ เราเป็นคนมีเอวค่ะ เอวเล็กด้วย แต่ว่าน่องใหญ่ค่ะ ตอนนี้กลุ้มใจมากไม่รู้ว่าจะทำยังไงดีถึงจะลดได้ เพื่อนๆ ก็ล้อว่าขาใหญ่ แล้วมันเป็นกรรมพันธุ์รึปล่าวคะแบบนี้ ? แต่จะว่าไปตอนเด็กๆ เราก็ไม่ได้ขาใหญ่นะ เฮ้ออออ!! กลุ้ม เอาเป็นว่าใครทราบวิธีก็บอกกันด้วยนะคะ ขอบคุณมากค่ะ
16 Jun 2007 | Post by :
kero
|
| Comment 21 |
|---|
|
1. ถ้าต้องเดินขึ้นบันไดให้เขย่งเท้าเดินแล้วก็เขม่วท้องด้วย 2. ปั่นจักรยานกลางอากาศ (แบบยกตัวขึ้น) แล้วต้องปั่นเร็วๆ ถ้าปั่นช้า ขาจะยิ่งใหญ่ค่ะ 3. นอนตะแคงข้างแล้วยกขาขึ้น ทำทีละข้าง ข้างละ 10 ต่อ 1 ครั้ง ทำทั้งหมด 5 ครั้ง 4. ยืนจับพนักเก้าอี้ หรืออื่นๆ แล้วเขย่งเท้าติดกัน 10 ครั้ง ทำทั้งมด 5 ชุด
20 May 2009 | Comment by :
topow
|
| Comment 20 |
|---|
|
ของเราเปนกล้ามเนื้ออ่าค่ะ พอจะลดได้ไหม
18 Jun 2008 | Comment by :
จูน
|
| Comment 19 |
|---|
|
เราอยากลดน่องเพราะว่าเราใส่กางเกงแล้วมันใส่ไม่ได้จะต้องซื้อใหม่แต่เราไม่อยากเสียเงินเราก็ออกกำลังกายทุกวันแต่มันไม่ได้ผล ช่วยบอกวิธีหน่อยได้ไหมค่ะ
16 Apr 2008 | Comment by :
ซองซูเอ
|
| Comment 18 |
|---|
|
สนใจค่ะ ส่งเมลล์ไปแล้วนะค่ะ จะลองดู
23 Mar 2008 | Comment by :
อยากจ๊ะ
|
| Comment 17 |
|---|
|
โอเนียร์มาแร้วค่ะ ของที่เนียร์เคยใช้ที่บอกไปเปน ครีมละลายไขมัน ลดสัดส่วนนะค่ะ เอ่อ ตัวนี้ ที่ใช้ได้ผลจิงๆสำหรับเรานะ ถ้าคัยต้องการลดจิงๆ คุนต้องจิงจังและสันยากะตัวเองก่อนเลยว่าจะขยันหน่อย เพราะมันทาแร้วต้องนวดสักพัก ทาตอนเช้า กะก่อนนอน ไม่มีผลข้างเคียงที่เปนอันตรายใดๆ เพราะอย่างที่บอกเราไม่กล้าใช้พวกยากิน แต่อันนี้มันเป็นยาทาอย่างเดียวเลยมั่นใจว่าไม่เปนอันตราย ถ้าสนใจราคามันอยุ่ที่ 1500 อ่าค่ะ เพิ่มปริมาณจากเดิม เพราะถ้าขนาด 900 บาท ปริมาณจะน้อยกว่าเค้าไม่ผลิตแร้ว ลักษณะครีมสีชมพูค่ะ ทาแร้วจะรู้สึกอุ่นๆ ถ้าสนใจ พอทาแร้วลองวัดขนาดเปนอาทิตย์ๆไปได้เรย ถ้าจะสนใจซื้อ เมลล์มาแจ้งจำนวนนะค่ะ 1500บ ส่วนค่าจัดส่งเราไม่เก็บละกันค่ะ เพราะเราไม่รุ้ราคาค่าส่งอ่า แหะๆ onivampire@hotmail.comเราไปรับมาอีกทีค่ะ วิธีชำระก้อโอนเข้าบัญชี มาแร้วโทรมาแจ้ง เราก้อจะส่งของไปให้ รับประกันด้วยชีวิต ว่าไม่โกงแน่นอน เพราะเราไม่ใช่คนของบริษัทค่ะ ไม่ได้เปนพนักงาน แต่เปนลูกค้าประจำ แนะนำเพื่อนไปหลายคนล่ะค่ะ
23 Mar 2008 | Comment by :
โอเนียร์
|
| Comment 16 |
|---|
|
โอเนียร์มาแร้วค่ะ ของที่เนียร์เคยใช้ที่บอกไปเปน ครีมละลายไขมัน ลดสัดส่วนนะค่ะ เอ่อ ตัวนี้ ที่ใช้ได้ผลจิงๆสำหรับเรานะ ถ้าคัยต้องการลดจิงๆ คุนต้องจิงจังและสันยากะตัวเองก่อนเลยว่าจะขยันหน่อย เพราะมันทาแร้วต้องนวดสักพัก ทาตอนเช้า กะก่อนนอน ไม่มีผลข้างเคียงที่เปนอันตรายใดๆ เพราะอย่างที่บอกเราไม่กล้าใช้พวกยากิน แต่อันนี้มันเป็นยาทาอย่างเดียวเลยมั่นใจว่าไม่เปนอันตราย ถ้าสนใจราคามันอยุ่ที่ 1500 อ่าค่ะ เพิ่มปริมาณจากเดิม เพราะถ้าขนาด 900 บาท ปริมาณจะน้อยกว่าเค้าไม่ผลิตแร้ว ลักษณะครีมสีชมพูค่ะ ทาแร้วจะรู้สึกอุ่นๆ ถ้าสนใจ พอทาแร้วลองวัดขนาดเปนอาทิตย์ๆไปได้เรย ถ้าจะสนใจซื้อ เมลล์มาแจ้งจำนวนนะค่ะ 1500บ ส่วนค่าจัดส่งเราไม่เก็บละกันค่ะ เพราะเราไม่รุ้ราคาค่าส่งอ่า แหะๆ onivampire@hotmail.comเราไปรับมาอีกทีค่ะ วิธีชำระก้อโอนเข้าบัญชี มาแร้วโทรมาแจ้ง เราก้อจะส่งของไปให้ รับประกันด้วยชีวิต ว่าไม่โกงแน่นอน เพราะเราไม่ใช่คนของบริษัทค่ะ ไม่ได้เปนพนักงาน แต่เปนลูกค้าประจำ แนะนำเพื่อนไปหลายคนล่ะค่ะ
23 Mar 2008 | Comment by :
โอเนียร์
|
| Comment 15 |
|---|
|
แล้วถ้าเดินมากขาจะใหญ่ป่ะ ช่วยตอบด้วยนะ
23 Mar 2008 | Comment by :
ซี
|
| Comment 14 |
|---|
|
กางหุบๆ กลัวขาถ่างง่ะ แหะๆ เราก็มีปัญหาเดียวกัน
2 Mar 2008 | Comment by :
งุงิ
|
| Comment 13 |
|---|
|
เค้าก้อเป็น ไคมีวิธีที่ได้ผลเร็วแบบไม่ต้องใช้ยา ไม่พึ่งหมออ่ะมีปะ
20 Feb 2008 | Comment by :
พลอย
|
| Comment 12 |
|---|
|
เราก็เป็นคนหนึ่งที่น่องใหญ่มากๆๆสะโพกก็ใหญ่ด้วยแต่ไม่มีหน้าท้องเลย(ไม่มีเลยนะ)อยากลดน่องมากเลยควรดูดไขมันที่น่องดีไหม
10 Feb 2008 | Comment by :
อวบ
|
| Comment 11 |
|---|
|
เศร้าค่ะ ทุกวันนี้เป็นจิ๊กโก๋ขาใหญ่
31 Jan 2008 | Comment by :
น่ารัก
|
| Comment 10 |
|---|
|
คุณโอเนียร์พอจะบอกได้มั๊ยคะว่าผลิตภัณฑ์อะไร สนใจจริงๆค่ะ
26 Dec 2007 | Comment by :
noo-sunii
|
| Comment 9 |
|---|
|
เป็นเหมือนกันคะเป็นคนตัวเล็กแต่ช่วงล่างใหญ่ น่องใหญ่มากไม่กล้าแม้แต่จะใส่กระโปรง
26 Dec 2007 | Comment by :
noo-sunii
|
| Comment 8 |
|---|
|
ความสวยและหุ่นสวย
9 Dec 2007 | Comment by :
กมลทิพย์
|
| Comment 7 |
|---|
|
ของเราลองใช้ผลิตภัณฑ์อ่าค่ะ เราใช้อยุ่ ก้อได้ผลดีนะ ตอนก้อน่องโตมาก เด่วนี้มานก้อค่อยๆเล็กลง( เราลองใช้สายวัด วัดทุกๆอาทิตย์เรย) ราคาก้อประมาน 900 บาทได้มั้งตอนที่เราซื้ออ่า ถ้าสนใจลองติดต่อทางเมลล์ก้อได้ค่ะ เรารู้จักกะตัวแทนขายเผื่อได้ลดมั้ง
5 Dec 2007 | Comment by :
โอเนียร์
|
| Comment 6 |
|---|
|
เราก้อมีปันหาเหมือนกานเลย ช่วยบอกวิธีกานมาเยอะๆนะค่ะ ขอบคุนค่ะ
29 Oct 2007 | Comment by :
นานะ
|
| Comment 5 |
|---|
|
ตอนนี้เริ่มรู้สึกว่าน่องใหญ่ขึ้น จึงบริหารโดยการยืนเขย่งเท้าขึ้น-ลง ตอนอาบน้ำและก่อนนอนไม่รู้ว่าบริหารถูกวิธีหรือเปล่าใครมีวิธีที่ถูกต้องช่วยแนะนำหน่อยนะคะ annjeela
20 Sep 2007 | Comment by :
annjeela
|
| Comment 4 |
|---|
|
เป็นกับเขาเหมือนกันคะเป็นคนตัวเล็กแต่ช่วงล่างใหญ่ดดนเพื่อนล้อว่าขาใหญ่เหมือนกันมีวิธีที่ช่วยให้ขาลดลงเร๊วๆๆบ้างไหมคะ
12 Aug 2007 | Comment by :
น่ารักจัง
|
| Comment 3 |
|---|
|
วิธีเราก็ได้ผลนะ แต่ต้องใช้เวลาเปนเดือนเลยล่ะ กว่าจะเล็กลง เริ่มจาก 1.นอนราบกับพื้น 2.ยกขาขึ้นให้เท้าชี้ฟ้าแล้วหาหมอนเล็กๆมาหนุนตรงสะโพก ยืดขาให้ตรงแล้วกางขาออกให้กว้างที่สุดเท่าที่จะทำได้ ค้างไว้20วิ 3.แล้วกาง-หุบขาเข้าออก 20ครั้ง ทำวนไปเรื่อยๆจนไม่ไหวนั่นแหล่ะค่อยหยุดพัก ยิ่งทำมากยิ่งเห็นผลนะจ๊ะ ถ้าเบื่อแล้วก็ให้กาง-หุบขาครั้งละ100โดยไม่พัก ก็รู้สึกดีนะ ป.ล.เมื่อก่อนเราขาใหญ่มากประมาณว่ายืนขาชิดแล้วขาเบียดกันจนล้นเลยนะ พอทำแบบนี้ทุกวันประมาณ3-4เดือนขาลดลงจนตอนนี้เวลายืนขาห่างกัน2นิ้วเลยล่ะ
17 Jun 2007 | Comment by :
poko
|
| Comment 1 |
|---|
|
อยากรู้เหมือนกันอ่ะ
16 Jun 2007 | Comment by :
..
|
ราคา 699 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 202 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 279 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 590 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 145 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 199 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 19 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 165 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 199 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 94 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 22 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 85 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!