Talk About Women

มีการปวดประจำเดืยนทุกเดือนค่ะ
ดิฉันปวดประจำเดือนทุกเดือน ค่ะต้องกินยาแก้ปวดประจำเดือนทุกเดือน จะเป็นอะมัยค่ะ เป็นมาหลายปีแล้วค่ะ ถ้าไม่กินยาก็ปวดมากจนเป็นลมเลยค่ะ แต่จะปวดวันเดียวคือวันแรกค่ะ ตอนนี้หนูอายุ 27 แล้วค่ะ ยังไม่มีสามีค่ะ

28 Feb 2008  |  Post by : fird
Comment 1
ถ้าว่างลองไปตรวจก็ได้นะคะ เพื่อความสบายใจ แต่อยากจะแนะนำให้ออกกำลังกาย จะเล่นโยคะก็ได้ ทำอะไรที่เราจะรู้สึกกระฉับกระเฉงขึ้น จะช่วยลดอาการก่อนประจำเดือนค่ะ อีกอย่างนะคะ ดื่มนมเป็นประจำก็ช่วยได้เหมือนกันนะคะ

ถ้าปวดท้องก็ให้ดื่มน้ำขิงอุ่นๆนะคะ แล้วก็นอนพัก ถ้าปวดมากค่อยทานยาค่ะ

พยายามเลี่ยงของทอด ของมันๆ นะคะ

29 Feb 2008  |  Comment by : SweetNokk

Comment



Pooyingnaka Wellness

Webboard
โพสต์โดย: สงสัย 3
โพสต์โดย: joy 9
โพสต์โดย: ปิดทองหลังพระ 2
โพสต์โดย: nanothi 1
โพสต์โดย: PRAD 0
โพสต์โดย: pairy_pairy 1

สินค้าแนะนำสำหรับคุณ