Talk About Women
| สูตรลดความอ้วน |
|---|
|
เพื่อน ๆ ค่ะ ใครมีสูตรลดความอ้วนเอามา share กันนะค่ะ จะได้เอาไปใช้ได้ สำหรับใครที่อยากจะลด วันนี้เราเอาสูตรพระเทพฯมาฝาก หลายคนอาจจะเคยทำแล้ว เราก็ยังไม่เคยทำเลย แต่จะเริ่มทำอาทิตย์นี้แหละ ไม่รู้ว่าจะทำได้หรือเปล่า ..อิอิ วันที่ 1 เช้า - น้ำผลไม้คั้น หรือ โยเกิร์ต 1 ถ้วย กลางวัน - ไข่ต้ม 2 ฟอง เย็น - สลัดผัก วันที่ 2 เช้า - น้ำผลไม้คั้น หรือกาแฟไม่ใส่น้ำตาล 1 ถ้วย กลางวัน - ไข่ต้ม 2 ฟอง เย็น - โยเกิร์ต 1 ถ้วย วันที่ 3 เช้า - กาแฟไม่ใส่น้ำตาล 1 ถ้วย หรือ โยเกิร์ต 1 ถ้วย กลางวัน - เกาเหลาลูกชิ้น 1 ชาม (เนื้อ, หมู) เย็น - สับปะรด 1 ชิ้น วันที่ 4 เช้า - น้ำผลไม้คั้น หรือ กาแฟและขนมปัง 1 แผ่น กลางวัน - สลัดผักและไก่ย่าง 1 ชิ้น เย็น - โยเกิร์ต 1 ถ้วย วันที่ 5 เช้า - น้ำผลไม้คั้น หรือ กาแฟไม่ใส่น้ำตาล 1 ถ้วย กลางวัน - ส้มตำและไก่ย่าง 1 ชิ้น เย็น - สลัดผัก วันที่ 6 เช้า - น้ำผลไม้คั้น หรือ กาแฟไม่ใส่น้ำตาล 1 ถ้วย กลางวัน - ปลานึ่ง หรือ ปลาเผาไม่จำกัด เย็น - นมสด 1 แก้ว วันที่ 7 เช้า - ข้าว 1 ทัพพี และเนื้อ 1 ชิ้น หรือไข่ต้ม 1 ฟอง กลางวัน - เกาเหลาลูกชิ้น 1 ชาม (เนื้อ, หมู) เย็น - สับปะรด 1 ชิ้น ใครกำลังลดอยู่สู้ ๆน๊า วันที่ 16 พฤษภาคมนี้ อย่าลืมไปดูนาร์เนีย ตอนเจ้าชายแคสเปี้ยน นะค๊ะ
10 May 2008 | Post by :
Bette
|
| Comment 4 |
|---|
|
...วิธีลดน้ำหนัก 10 ก.ก.วิธีดีๆเอามาแชร์ประสบการณ์กันครับ..."" ก่อนอื่นต้องบอกก่อนนะครับว่า เป็นคนที่อ้วนมาก ก่อนทานผลิตภัณท์ Mee Shapeน้ำหนัก 85 ก.ก. สูง 162 ครับ ทานมาหลายอย่างหลายที่หลายขนาน ทั้งหมอตามคลีนิคชื่อดัง โรงพยาบาลชื่อดังด้านศัลยกรรม ยาลดคาวมอ้วน นำเข้าจากต่างประเทศ ไม่ว่าจะเป็น จีนและอเมริกา สมุนไพรลดน้ำหนัก จากมหาวิทยาลัยชื่อดังน้ำหนักก็ลดนะแต่ไม่ได้ดั่งใจเปรมครับ ลดได้เต็มที่ ก็แค่ 3 - 5 ก.ก. ครับ แล้วก็กลับมาอ้วนอีกพอลองปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการบำบัด ก็มีความหวัง เปรมเป็นคน ชอบลองครับผู้เชี่ยวชาญ แนะนำให้ทานครบสูตร ชุดใหญ่ เพราะเปรมอ้วนมาก จะมีตัวบล็อกแป้งบล็อกน้ำตาล สมุนไพรลดหน้าท้อง สลายไขมันเก่าตอนนี้ทานไปแล้ว 3 สัปดาห์ น้ำหนักลดไป 7 ก.ก.แต่ !!!..วันนี้ทนไม่ไหว ขอมารายงานผล ให้เพื่อนๆได้ทราบเพื่อเป็นกำลังใจ ตอนนี้ น้ำหนักเปรม ลดเหลือ 78 ก.ก. แล้วครับดีใจมากเสื้อผ้าเปลี่ยนไซส์แล้ว จาก xxLเหลือ xLแล้วมีความหวังบอกกับตัวเองว่า ต้องเหลือแค่ Lให้ได้และผลิตภัณฑ์ของเขาที่นี่ ดีนะครับ ไม่ใช่ยาลดน้ำหนัก ทำให้กินแล้วไม่ใจสั่น ไม่ปวดหัวไม่อาเจียน แต่อิ่มเร็ว ไม่อยากทานจุกจิก เหมือนเดิมด้วย....!!!!คงจะเป็นเพราะหลายๆตัวช่วยกันทำงาน ...ตอนเช้าตื่นขึ้นมาถ่ายดีมากครับ... แต่ไม่ท้องเสียนะครับ. คนที่ไม่ได้อ้วนมากเกินไปก็ให้ กินชุดธรรมดาก็พอแล้วนะครับ...ระหว่างวันดื่มน้ำเปล่ามากๆหน่อย จะช่วยเร่งการเผาผลาญได้ดีครับ !!!!หน้าท้องของเปรมเริ่มยุบลงจนรู้สึกได้ ตั้งแต่สัปดาแรกแล้วครับจนตอนนี้เพื่อนๆพากันอิจฉา และสั่งซื้อ..กัน..ไปหลายคนแล้ว....เปรมอยากฝากถึงเพื่อนๆ ทุกคนที่อยากผอมหรือต้องการ ลดน้ำหนัก อย่างปลอดภัยให้ลองปรึกษากับที่นี่ดู เจ้าหน้าที่ให้คำปรึกษาดีมากครับ ที่เว็บhttp://katmeeshape.igetweb.com/ยินดีให้คำปรึกษา Freeหรือโทร. 0817730407( พี่แคท ครับ ) ขอให้ประสบความสำเร็จในการลดน้ำหนักนะครับ
6 Mar 2011 | Comment by :
katmeeshape
|
| Comment 3 |
|---|
|
พี่นกห้ามพลาดนะค่ะ สนุกมาก ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ หงษ์ เราต้องสวย เชิด (อิอิ) นะจ้ะ ก๊ากกกกกกกกกกกกกก
10 May 2008 | Comment by :
Bette
|
| Comment 2 |
|---|
|
จะลองดูนะค่ะ ออย อยากผอม จะได้สวย จะได้เชิด อิอิ เรามาพยายามด้วยกันนะ อิอิ แต่ใจจะแข็งได้สักกี่วันน้อ เตะไปเลย ความอ้วน ย๊า!!!!!
10 May 2008 | Comment by :
Penguin69
|
| Comment 1 |
|---|
|
แหม เป็น PR ให้นาร์เนียหรือเปล่าน๊าเนี่ย
10 May 2008 | Comment by :
SweetNokk
|
ราคา 169 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 787 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 13 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 169 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 368 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 34 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 301 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 172 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 290 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 36 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 176 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 10 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!