Talk About Women
| อยากถามจัง เรื่องหน้าท้อง ?? |
|---|
|
ใครเคยเป็นบ้าง? ข้อมือเล็กๆ หุ่นดี แต่กลับมีหน้าท้อง จนเรียกว่าลงพุงเล็กๆเลยล่ะ ข้อมือเราเล็กมากเลยน่ะ แต่กลับลงพุง เวลาทานเยอะๆนี่ ท้องเห็นชัดเลย เพื่อนๆ มีวิธีการออกกำลังกายยังไงหรอค่ะ ? หรืออื่น ๆๆ ?? *แต่เราก็ไม่อยากถึงควบคุมอาหารน่ะ เราสูงประมาณ 160 ได้ นน ก็ 42-43 กก.ได้ เรายังรู้สึกว่ามันก็โอเคน่ะ แต่ยังมีหน้าท้องอีก งงเหมือนกันน่ะนี่ T^T
23 Sep 2010 | Post by :
Prangizz
|
| Comment 2 |
|---|
|
วิ่งตอนเช้าคะ เมื่อก่อนก็เป็น เราสูง 158 หนัก 43 ลงพุงแต่พอวิ่งตอนเช้า รู้สึกว่าระบบย่อยอาหารย่อยอาหารได้ดีกว่าเดิม วิ่งเสร็จแล้วอาบน้ำแต่งตัวทานอาหาร ทำงานหรือไปเรียนปกติ ลองดูนะคะ ช่วยลดพุงได้คะ
26 Sep 2010 | Comment by :
naptalee
|
| Comment 1 |
|---|
|
OMG!! เป็นเหมือนกันค่ะ กำลังจะ situp วันละ 200 อยู่
25 Sep 2010 | Comment by :
tatarling
|
Comment
Recommended Clinic
| Webboard |
|---|
ราคา 6 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 202 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 99 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 169 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 290 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 47 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 10 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 690 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 299 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 137 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 790 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!ราคา 129 บาท
🛒 สั่งซื้อสินค้าเลย!