Talk About Women

อาหารเช้าสำคัญอย่างไร

รู้มั้ยคะว่าทำไมอาหารเช้าจึงเป็นมือสำคัญที่สุดของวัน
เพราะการทานอาหารเช้าให้อิ่มถือเป็นการเพิ่มพลังกายและสมองไปตลอดทั้งวัน
ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด อีกทั้งช่วยให้การเผาผลาญพลังงานดีขึ้น
และยังทำให้ไม่อยากกินอาหารมากไปในมื้ออื่นๆ ด้วยนะคะ
ที่มา : กิ่งพฤกษา

16 Nov 2010  |  Post by : Pandychan
Comment 1
แต่บางครั้งก็ตื่นสายนินา~ T^T ยิ่งช่วงปิดเทอมนี้ไม่ได้ทานอาหารเช้าเลยอะ แหะๆ..

5 Dec 2010  |  Comment by : Mokona

Comment



Pooyingnaka Wellness

Webboard
โพสต์โดย: ผู้หญิงนะยะ 12
โพสต์โดย: 11111 5
โพสต์โดย: nuchjung_juju 3
โพสต์โดย: yod 0
โพสต์โดย: geraldine 4
โพสต์โดย: buakly 3
โพสต์โดย: kompon42 3
โพสต์โดย: forfun 7

สินค้าแนะนำสำหรับคุณ