Talk About Women

อาหารเช้าสำคัญอย่างไร

รู้มั้ยคะว่าทำไมอาหารเช้าจึงเป็นมือสำคัญที่สุดของวัน
เพราะการทานอาหารเช้าให้อิ่มถือเป็นการเพิ่มพลังกายและสมองไปตลอดทั้งวัน
ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด อีกทั้งช่วยให้การเผาผลาญพลังงานดีขึ้น
และยังทำให้ไม่อยากกินอาหารมากไปในมื้ออื่นๆ ด้วยนะคะ
ที่มา : กิ่งพฤกษา

16 Nov 2010  |  Post by : Pandychan
Comment 1
แต่บางครั้งก็ตื่นสายนินา~ T^T ยิ่งช่วงปิดเทอมนี้ไม่ได้ทานอาหารเช้าเลยอะ แหะๆ..

5 Dec 2010  |  Comment by : Mokona

Comment



Pooyingnaka Wellness

Webboard
โพสต์โดย: StrawberryPinky 3
โพสต์โดย: clickz 6
โพสต์โดย: jikoro 6
โพสต์โดย: luknorn 1
โพสต์โดย: mememai 2
โพสต์โดย: jeremy.chan.3990418 1
โพสต์โดย: thememory 0
โพสต์โดย: hhiippoo 2

สินค้าแนะนำสำหรับคุณ