Talk About Women

*************///////////////------------------------------------------

ถามผู้ที่เคยเป็นอาการแบบนี้แล้วหาย/หมอคนใดหลงเข้ามา ตอบหน่อยก็ได้



นอนไม่หลับโดยที่ไม่ทราบสาเหตุ กว่าจะหลับใช้เวลาตั้งแต่เริ่มหลับตาจนถึงไม่รู้ตัว(หลับ)มากกว่า5ชั่วโมงขึ้นไป

ง่วงถึงง่วงมากแต่ไม่สามารถหลับได้เนื่องจากอาการข้างต้น นอนหลับตาไปมาจนถึงเช้าก็มี เป็นแบบนี้ประมาณอาทิตย์

ละ 3-5ครั้ง อายุไม่ถึง20 พักหลังๆ ขับ/ขี่รถไม่ได้(ล้ม/ชน)แล้ว เครียดบ่อยๆก็หงุดหงิด


8 Feb 2011  |  Post by : Klogic
Comment 2
ขอบคุณมากครับ

8 Feb 2011  |  Comment by : Klogic
Comment 1
ลองงดคาเฟอีนก่อน ชา กาแฟ น้ำอัดลม แล้วก็ออกกำลังกายให้เหนื่อยพอประมาณ ไม่งั้นก็ไปว่ายน้ำ ช่วยผ่อนคลายได้นะ แล้วก็อาบน้ำอุ่น สวดมนต์ นั่งสมาธิ ลองดูนะคะ แต่ถ้าเป็นมากๆๆๆๆๆจนไม่ไหวก็คงต้องพึ่งพาคุณหมอ

8 Feb 2011  |  Comment by : SweetNokk

Comment



Content-Seo

Webboard
โพสต์โดย: StrawberryPinky 2
โพสต์โดย: athenaismy 2
โพสต์โดย: jaycho10 3
โพสต์โดย: kikuko 3
โพสต์โดย: wanttoknow 7
โพสต์โดย: Pandychan 1
โพสต์โดย: kapooklook1234 1
โพสต์โดย: pimdao1994 6

สินค้าแนะนำสำหรับคุณ