มะเขือเทศ ประโยชน์ที่ให้มากกว่าแค่ผิวสวย

มอยส์เจอร์ไรเซอร์คืออะไร? ทำไมผิวถึงต้องการ พร้อมวิธีเลือกให้เหมาะกับสภาพผิว

Talk About Women

มะเขือเทศ ประโยชน์ที่ให้มากกว่าแค่ผิวสวย
"ไลโคปีน" เป็นสารสำคัญที่พบได้ในผลมะเขือเทศ จัดเป็นสารประกอบในกลุ่มแคโรทีนอยด์ชนิดหนึ่งใน 600 ชนิด พบไลโคปีนได้ใน มะเขือเทศ แตงโม เกรปฟรุต สีชมพู ฝรั่งสีชมพู และมะละกอ เป็นต้น และพบไลโคปีนในปริมาณตั้งแต่ 0.9 9.30 กรัม ใน 100 กรัมของมะเขือเทศสด ไลโคปีนเป็นสารประกอบที่ได้รับความสนใจเนื่องจากมีรายงานว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพ โดยเฉพาะการลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งที่อวัยวะต่าง ๆ ที่ชัดเจนที่สุด คือ มะเร็งต่อมลูกหมาก รองลงมา คือมะเร็งปอด กระเพาะอาหาร นอกจากนี้ก็ยังแสดงให้เห็นประโยชน์ของการได้รับไลโคปีนในการลดความเสี่ยงของมะเร็งตับอ่อน ลำไส้ใหญ่ ทวารหนัก คอหอย ช่องปาก เต้านม ปากเป็นต้น ความเชื่อที่ว่าของสดดีกว่าของที่ปรุงแล้ว ไม่ได้เป็นจริงเสมอไป ในกรณีของมะเขือเทศเป็นหนึ่งในข้อยกเว้น มะเขือเทศที่ผ่านความร้อนจะทำให้การยึดจับของไลโคปีนกับเนื้อเยื่อของมะเขือเทศอ่อนตัวลง ทำให้ไลโคปีนถูกร่างกายนำไปใช้ได้ดีกว่า นอกจากนี้ความร้อนและกระบวนการต่าง ๆ ในทำผลิตภัณฑ์มะเขือเทศยังทำให้ไลโคปีนเปลี่ยน คือ เป็นชนิดที่ละลายได้ดีขึ้นด้วย เรามาดูกันดีกว่าว่าน้ำมะเขือเทศมีประโยชน์มากมายขนาดไหน เรียกได้ว่า มีประโยชน์แทบจะทุกส่วนของร่างกายเลยทีเดียว ช่วยบำรุงผิวพรรณให้ชุ่มชื่นสดใส ไม่แห้งกร้าน 1.มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดและชะลอการเกิดริ้วรอยแห่งวัย 2.น้ำมะเขือเทศช่วยเพิ่มความสดชื่นให้แก่ร่างกาย 3.ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันของร่างกายให้แข็งแรง 4.มีวิตามินเอซึ่งมีส่วนช่วยบำรุงสายตา 5.มะเขือเทศ มีเบต้าแคโรทีน และฟอสฟอรัสในปริมาณมาก 6.มะเขือเทศช่วยในการรักษาสิว ด้วยการนำน้ำมะเขือเทศมาพอกผิวหน้า หรือฝานบาง ๆ แล้วนำมาแปะหน้าก็ได้ 7.ช่วยให้ร่างกายสามารถต่อสู้กับโรคหอบหืดได้มากถึง 45% 8.ช่วยป้องกันโรคสมองเสื่อม หรืออัลไซเมอร์ 9.ช่วยรักษาโรคลักปิดลักเปิด เลือดออกตามไรฟัน 10.ช่วยป้องกันการแข็งตัวของหลอดเลือด 11.มะเขือเทศมีฤทธิ์ในการช่วยขับปัสสาวะ 12.ช่วยรักษาโรคความดันโลหิตสูง 13.ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจ 14.ช่วยลดความเสี่ยงจากการเกิดภาวะเส้นเลือดตีบ การเกิดโรคหัวใจวาย สำหรับผู้ที่สูบบุหรี่เป็นประจำ 15.ช่วยป้องกันการเกิดโรคหัวใจขาดเลือด 16. ช่วยในระบบย่อยในกระเพาะอาหารและช่วยในการขับถ่ายอุจจาระได้สะดวก 17. ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อรา 18.ช่วยลดความเสี่ยงจากการเกิดโรคมะเร็งลำไส้ 19.ช่วยลดความเสี่ยงจากโรคมะเร็งต่อมลูกหมากในเพศชายได้ถึง 45% หากรับประทานมะเขือเทศเป็นประจำ 20.ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งรังไข่ ในเพศหญิง 21.หมักผมด้วยน้ำมะเขือเทศ ด้วยการใช้มะเขือเทศหมักผมจะช่วยป้องกันการเปลี่ยนไปของสีผม อันเนื่องมาจากการว่ายในน้ำในสระที่มีคลอรีน 22.น้ำมะเขือเทศนำมาใช้ขัดเครื่องประดับเงินชิ้นโปรดของคุณให้เงางามเหมือนเดิมได้ ด้วยการนำน้ำมะเขือเทศมาถูแล้วล้างน้ำออก 12 Feb 2016 \| Post by : kittycat

"ไลโคปีน" เป็นสารสำคัญที่พบได้ในผลมะเขือเทศ จัดเป็นสารประกอบในกลุ่มแคโรทีนอยด์ชนิดหนึ่งใน 600 ชนิด พบไลโคปีนได้ใน มะเขือเทศ แตงโม เกรปฟรุต สีชมพู ฝรั่งสีชมพู และมะละกอ เป็นต้น และพบไลโคปีนในปริมาณตั้งแต่ 0.9 9.30 กรัม ใน 100 กรัมของมะเขือเทศสด ไลโคปีนเป็นสารประกอบที่ได้รับความสนใจเนื่องจากมีรายงานว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพ โดยเฉพาะการลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งที่อวัยวะต่าง ๆ ที่ชัดเจนที่สุด คือ มะเร็งต่อมลูกหมาก รองลงมา คือมะเร็งปอด กระเพาะอาหาร นอกจากนี้ก็ยังแสดงให้เห็นประโยชน์ของการได้รับไลโคปีนในการลดความเสี่ยงของมะเร็งตับอ่อน ลำไส้ใหญ่ ทวารหนัก คอหอย ช่องปาก เต้านม ปากเป็นต้น ความเชื่อที่ว่าของสดดีกว่าของที่ปรุงแล้ว ไม่ได้เป็นจริงเสมอไป ในกรณีของมะเขือเทศเป็นหนึ่งในข้อยกเว้น มะเขือเทศที่ผ่านความร้อนจะทำให้การยึดจับของไลโคปีนกับเนื้อเยื่อของมะเขือเทศอ่อนตัวลง ทำให้ไลโคปีนถูกร่างกายนำไปใช้ได้ดีกว่า นอกจากนี้ความร้อนและกระบวนการต่าง ๆ ในทำผลิตภัณฑ์มะเขือเทศยังทำให้ไลโคปีนเปลี่ยน คือ เป็นชนิดที่ละลายได้ดีขึ้นด้วย เรามาดูกันดีกว่าว่าน้ำมะเขือเทศมีประโยชน์มากมายขนาดไหน เรียกได้ว่า มีประโยชน์แทบจะทุกส่วนของร่างกายเลยทีเดียว ช่วยบำรุงผิวพรรณให้ชุ่มชื่นสดใส ไม่แห้งกร้าน 1.มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดและชะลอการเกิดริ้วรอยแห่งวัย 2.น้ำมะเขือเทศช่วยเพิ่มความสดชื่นให้แก่ร่างกาย 3.ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันของร่างกายให้แข็งแรง 4.มีวิตามินเอซึ่งมีส่วนช่วยบำรุงสายตา 5.มะเขือเทศ มีเบต้าแคโรทีน และฟอสฟอรัสในปริมาณมาก 6.มะเขือเทศช่วยในการรักษาสิว ด้วยการนำน้ำมะเขือเทศมาพอกผิวหน้า หรือฝานบาง ๆ แล้วนำมาแปะหน้าก็ได้ 7.ช่วยให้ร่างกายสามารถต่อสู้กับโรคหอบหืดได้มากถึง 45% 8.ช่วยป้องกันโรคสมองเสื่อม หรืออัลไซเมอร์ 9.ช่วยรักษาโรคลักปิดลักเปิด เลือดออกตามไรฟัน 10.ช่วยป้องกันการแข็งตัวของหลอดเลือด 11.มะเขือเทศมีฤทธิ์ในการช่วยขับปัสสาวะ 12.ช่วยรักษาโรคความดันโลหิตสูง 13.ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจ 14.ช่วยลดความเสี่ยงจากการเกิดภาวะเส้นเลือดตีบ การเกิดโรคหัวใจวาย สำหรับผู้ที่สูบบุหรี่เป็นประจำ 15.ช่วยป้องกันการเกิดโรคหัวใจขาดเลือด 16. ช่วยในระบบย่อยในกระเพาะอาหารและช่วยในการขับถ่ายอุจจาระได้สะดวก 17. ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อรา 18.ช่วยลดความเสี่ยงจากการเกิดโรคมะเร็งลำไส้ 19.ช่วยลดความเสี่ยงจากโรคมะเร็งต่อมลูกหมากในเพศชายได้ถึง 45% หากรับประทานมะเขือเทศเป็นประจำ 20.ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งรังไข่ ในเพศหญิง 21.หมักผมด้วยน้ำมะเขือเทศ ด้วยการใช้มะเขือเทศหมักผมจะช่วยป้องกันการเปลี่ยนไปของสีผม อันเนื่องมาจากการว่ายในน้ำในสระที่มีคลอรีน 22.น้ำมะเขือเทศนำมาใช้ขัดเครื่องประดับเงินชิ้นโปรดของคุณให้เงางามเหมือนเดิมได้ ด้วยการนำน้ำมะเขือเทศมาถูแล้วล้างน้ำออก

12 Feb 2016 | Post by : kittycat

Comment 3
ไม่น่าเชื่อว่ามะเขือเทศจะมีประโยชน์เยอะแยะขนาดนี้ 12 Feb 2016 \| Comment by : threecat

Comment 2
เราดื่มทุกวันเลย ที่ชอบก็จะเป็นของ ทิปโก้ กล่องแบบนี้ รสดื่มง่ายดี ไม่แหวะอย่างที่คิด 12 Feb 2016 \| Comment by : sansa-stark

Comment 1
ประโยชน์เยอะมาก ต้องหัดดื่มน้ำมะเขือเทศบ้างละ 12 Feb 2016 \| Comment by : gingercat

Comment

เลือก Avatar:

ชื่อ: อีเมล: ความคิดเห็น: รูปภาพ:

Recommended Clinic

Beauty & Shape Clinic

Webboard
ถามหน่อย 10 Jul 2006 โพสต์โดย: คนโง่ 7
งานนี้เจ้าสาวห้ามพลาดค่า 5 Mar 2008 โพสต์โดย: dirrenjer 1
หมอเตือน! หยุดกินยาคุมกลางแผงอันตราย พบวัยรุ่นนิยมแผ่นแปะคุมกำเนิด 30 Sep 2009 โพสต์โดย: GGuruGirl 0
เครียดอ่า จะท้องไหมค๊ะT^T 23 Oct 2010 โพสต์โดย: mihimaru 1
ชีวิตเหมือนนิยาย 10 Dec 2010 โพสต์โดย: sayhellokitty 4
แอบดูสาวเพ้อๆกลางสยาม 30 Mar 2012 โพสต์โดย: smokygirl 0
อยากทราบว่าระหว่างน้ำลูกพรุนสกัดกับลูกพรุนเลยอันไหนได้คุณค่ามากกว่ากันคะ 13 Nov 2014 โพสต์โดย: PleAnutsara 0
มีวิธีที่ช่วยให้นอนหลับสนิทบ้างรึเปล่าคะ 11 Mar 2017 โพสต์โดย: MooMing 5