เคล็ดลับเลือกครีมกันแดด

เคล็ดลับเลือกครีมกันแดด
ในทุกๆ วันเราควรทาครีมกันแดดเพื่อปกป้องผิว เพราะแสงแดดเป็นตัวการทำร้ายผิวให้เสีย ทั้งฝ้า กระ ผิวแก่ก่อนวัย นอกจากแสงแดดจากดวงอาทิตย์แล้ว แสงจากไฟนีออน แสงจากอุปกรณ์เทคโนโลยีต่างๆ ก็ทำร้ายผิวได้เช่นกัน โดยเฉพาะแสงแดดอันร้อนแรงในช่วงหน้าร้อน ทำให้ต้องดูแลผิวเป็นพิเศษ การเลือกใช้ครีมกันแดดที่เหมาะสมและวิธีการใช้อย่างมีประสิทธิภาพจะช่วยปกป้องผิวได้อย่างเต็มที่ แล้ว ครีมกันแดดยี่ห้อไหนดี ที่มีอยู่ตามท้องตลาดก็มีให้เลือกมากมาย เราจะมีวิธีการเลือกอย่างไร ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพผิว จาก Aster Spring ชั้น 1 ไลฟ์เซ็นเตอร์ (อาคารคิวเฮ้าส์ ลุมพินี) จึงมีเคล็ดลับการเลือกครีมกันแดดดังนี้ ควรเลือกครีมกันแดดที่สามารถปกป้องได้ทั้ง UVA และ UVB UVA(Ultraviolet A) คือ พลังงานที่ปล่อยมาจากดวงอาทิตย์ในรูปแบบของคลื่นรังสีที่มีความยาวคลื่นยาว จึงสามารถเข้าสู่ผิวชั้นลึกอันเป็นสาเหตุให้เกิดริ้วรอย UVB(Ultraviolet B) คือ พลังงานที่ปล่อยมาจากดวงอาทิตย์ในรูปแบบของคลื่นรังสีที่มีความยาวคลื่นสั้นจึงสามารถทำให้ผิวชั้นนอกไหม้และหมองคล้ำได้ ดังนั้นเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวถูกทำร้ายจากแสงแดดและความร้อนจึงจำเป็นต้องเลือก สเปรย์กันแดด ที่สามารถปกป้องได้ทั้ง UVA และ UVB อีกทั้งยังควรดูที่ค่า PA ด้วย เพราะค่า PA คือค่าของความสามารถในการกรองรังสี UVA เพื่อปกป้องผิว หากต้องเจอแสงแดดจ้า เราควรเลือก สเปรย์กันแดด ที่มีค่า PA+++ ขึ้นไป แต่ถ้าในวันธรรมดาใช้แค่เพียง PA+ ก็เพียงพอ ครีมกันแดดเจล ครีม และโลชั่น มีความแตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับความชอบและสภาพผิวของผู้ใช้ โดยครีมกันแดดแบบครีมจะเหมาะกับคนผิวแห้ง ช่วยรักษาความชุ่มชื้นและคงสภาพสารกันแดดได้ดี ครีมกันแดดแบบโลชั่นจะให้สัมผัสเนื้อบางเบาไม่เหนอะหนะเท่าครีม ครีมกันแดดแบบเจลส่วนใหญ่จะเก็บน้ำได้ดี เหมาะกับผู้ชอบให้ผิวชุ่มชื้นยาวนานไม่เหนียวเหนอะหนะ สเปรย์กันแดด ผิวหน้ากับผิวกายไม่แนะนำให้ใช้ร่วมกัน เนื่องจากผิวหน้าจะมีความหลากหลายของปัญหามากกว่าผิวกาย ครีมกันแดดสำหรับผิวหน้า ควรเลือกชนิด Physical Sunscreen ซึ่งอ่อนโยนกับผิวหน้ามากกว่าไม่ทำให้ผิวระคายเคือง แต่ สเปรย์กันแดด สำหรับผิวกายควรเลือกชนิด Chemical Sunscreen ซึ่งทนทานยูวีได้ดีกว่า สลายช้า ปกป้องผิวกายได้ยาวนาน เลือก สเปรย์กันแดด ให้เหมาะกับการใช้งาน หากเล่นกีฬากลางแจ้งควรใช้ สเปรย์กันแดด ที่มี SPF สูงและมีคุณสมบัติที่สามารถกันน้ำได้ แนะนำให้ใช้ ครีมกันแดดspf50 ขึ้นไป และควรทาก่อนออกแดด 30 นาที ความถี่ขึ้นอยู่กับกิจกรรมที่เราทำ เช่น กิจกรรมว่ายน้ำ ควรทาซ้ำทุก 1-2 ชั่วโมง เพื่อรักษาให้ผลิตภัณฑ์อยู่บนผิวตลอดเวลา สำหรับ สเปรย์กันแดด ที่ใช้ทุกวันแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มี SPF 30 ช่วงเวลาที่แสงแดดทำร้ายผิวมากที่สุด คือ ช่วงเวลา 10.00-14.00 น. การเลือกใช้ค่า SPF ยิ่งสูงจะช่วยเพิ่มระยะเวลาการป้องกันแสงแดดได้ดี ข้อมูลจาก Lab โดยไม่มีปัจจัยรบกวนพบว่า SPF1 สามารถปกป้องผิวได้ประมาณ 20 นาที Waterproof คือ คุณสมบัติในการกันน้ำ เมื่ออยู่ในครีมกันแดดจะทำให้สามารถกันน้ำและปกป้องผิวได้ยาวนานขึ้น เหมาะกับการนำไปใช้ในกิจกรรมกลางแจ้ง ครีมกันแดดสามารถใช้ได้ตั้งแต่อายุ 7-8 ปี แต่ต้องเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับเด็ก เพราะว่า ผิวของเด็กเป็นผิวที่บอบบางอ่อนเยาว์และไวมาก ซึ่งโดนรังสี UV เพียงเล็กน้อยก็สามารถทำผิวไหม้ได้ วิธีเลือกครีมกันแดดให้เหมาะกับผิวของตนเอง ผิวแพ้ง่าย ควรเลือกใช้ สเปรย์กันแดด ที่เป็น Physical Sunscreen หรือมีส่วนผสมที่ช่วยบรรเทาอาการแพ้ ผิวแห้ง ควรเลือกใช้ สเปรย์กันแดด ที่มีความชุ่มชื้นอย่าง Hyaluronic Acid ผิวมัน ควรเลือกใช้ สเปรย์กันแดด ที่มีส่วนผสมที่สามารถควบคุมความมันส่วนเกินหรือดูดซับความมันอย่าง Potato Starch ผิวผสม ควรเลือกใช้ สเปรย์กันแดด ที่มีเนื้อบางเบาไม่เหนียวเหนอะ ซึมง่าย วิธีเก็บรักษา สเปรย์กันแดด ควรเก็บในอุณหภูมิห้องและห่างจากแสงแดด อายุการใช้งานให้ดูวันหมดอายุบนบรรจุภัณฑ์เท่านั้น 7 Jun 2017 \| Post by : JB

ในทุกๆ วันเราควรทาครีมกันแดดเพื่อปกป้องผิว เพราะแสงแดดเป็นตัวการทำร้ายผิวให้เสีย ทั้งฝ้า กระ ผิวแก่ก่อนวัย นอกจากแสงแดดจากดวงอาทิตย์แล้ว แสงจากไฟนีออน แสงจากอุปกรณ์เทคโนโลยีต่างๆ ก็ทำร้ายผิวได้เช่นกัน โดยเฉพาะแสงแดดอันร้อนแรงในช่วงหน้าร้อน ทำให้ต้องดูแลผิวเป็นพิเศษ การเลือกใช้ครีมกันแดดที่เหมาะสมและวิธีการใช้อย่างมีประสิทธิภาพจะช่วยปกป้องผิวได้อย่างเต็มที่ แล้ว ครีมกันแดดยี่ห้อไหนดี ที่มีอยู่ตามท้องตลาดก็มีให้เลือกมากมาย เราจะมีวิธีการเลือกอย่างไร ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพผิว จาก Aster Spring ชั้น 1 ไลฟ์เซ็นเตอร์ (อาคารคิวเฮ้าส์ ลุมพินี) จึงมีเคล็ดลับการเลือกครีมกันแดดดังนี้ ควรเลือกครีมกันแดดที่สามารถปกป้องได้ทั้ง UVA และ UVB UVA(Ultraviolet A) คือ พลังงานที่ปล่อยมาจากดวงอาทิตย์ในรูปแบบของคลื่นรังสีที่มีความยาวคลื่นยาว จึงสามารถเข้าสู่ผิวชั้นลึกอันเป็นสาเหตุให้เกิดริ้วรอย UVB(Ultraviolet B) คือ พลังงานที่ปล่อยมาจากดวงอาทิตย์ในรูปแบบของคลื่นรังสีที่มีความยาวคลื่นสั้นจึงสามารถทำให้ผิวชั้นนอกไหม้และหมองคล้ำได้ ดังนั้นเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวถูกทำร้ายจากแสงแดดและความร้อนจึงจำเป็นต้องเลือก สเปรย์กันแดด ที่สามารถปกป้องได้ทั้ง UVA และ UVB อีกทั้งยังควรดูที่ค่า PA ด้วย เพราะค่า PA คือค่าของความสามารถในการกรองรังสี UVA เพื่อปกป้องผิว หากต้องเจอแสงแดดจ้า เราควรเลือก สเปรย์กันแดด ที่มีค่า PA+++ ขึ้นไป แต่ถ้าในวันธรรมดาใช้แค่เพียง PA+ ก็เพียงพอ ครีมกันแดดเจล ครีม และโลชั่น มีความแตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับความชอบและสภาพผิวของผู้ใช้ โดยครีมกันแดดแบบครีมจะเหมาะกับคนผิวแห้ง ช่วยรักษาความชุ่มชื้นและคงสภาพสารกันแดดได้ดี ครีมกันแดดแบบโลชั่นจะให้สัมผัสเนื้อบางเบาไม่เหนอะหนะเท่าครีม ครีมกันแดดแบบเจลส่วนใหญ่จะเก็บน้ำได้ดี เหมาะกับผู้ชอบให้ผิวชุ่มชื้นยาวนานไม่เหนียวเหนอะหนะ สเปรย์กันแดด ผิวหน้ากับผิวกายไม่แนะนำให้ใช้ร่วมกัน เนื่องจากผิวหน้าจะมีความหลากหลายของปัญหามากกว่าผิวกาย ครีมกันแดดสำหรับผิวหน้า ควรเลือกชนิด Physical Sunscreen ซึ่งอ่อนโยนกับผิวหน้ามากกว่าไม่ทำให้ผิวระคายเคือง แต่ สเปรย์กันแดด สำหรับผิวกายควรเลือกชนิด Chemical Sunscreen ซึ่งทนทานยูวีได้ดีกว่า สลายช้า ปกป้องผิวกายได้ยาวนาน เลือก สเปรย์กันแดด ให้เหมาะกับการใช้งาน หากเล่นกีฬากลางแจ้งควรใช้ สเปรย์กันแดด ที่มี SPF สูงและมีคุณสมบัติที่สามารถกันน้ำได้ แนะนำให้ใช้ ครีมกันแดดspf50 ขึ้นไป และควรทาก่อนออกแดด 30 นาที ความถี่ขึ้นอยู่กับกิจกรรมที่เราทำ เช่น กิจกรรมว่ายน้ำ ควรทาซ้ำทุก 1-2 ชั่วโมง เพื่อรักษาให้ผลิตภัณฑ์อยู่บนผิวตลอดเวลา สำหรับ สเปรย์กันแดด ที่ใช้ทุกวันแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มี SPF 30 ช่วงเวลาที่แสงแดดทำร้ายผิวมากที่สุด คือ ช่วงเวลา 10.00-14.00 น. การเลือกใช้ค่า SPF ยิ่งสูงจะช่วยเพิ่มระยะเวลาการป้องกันแสงแดดได้ดี ข้อมูลจาก Lab โดยไม่มีปัจจัยรบกวนพบว่า SPF1 สามารถปกป้องผิวได้ประมาณ 20 นาที Waterproof คือ คุณสมบัติในการกันน้ำ เมื่ออยู่ในครีมกันแดดจะทำให้สามารถกันน้ำและปกป้องผิวได้ยาวนานขึ้น เหมาะกับการนำไปใช้ในกิจกรรมกลางแจ้ง ครีมกันแดดสามารถใช้ได้ตั้งแต่อายุ 7-8 ปี แต่ต้องเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับเด็ก เพราะว่า ผิวของเด็กเป็นผิวที่บอบบางอ่อนเยาว์และไวมาก ซึ่งโดนรังสี UV เพียงเล็กน้อยก็สามารถทำผิวไหม้ได้ วิธีเลือกครีมกันแดดให้เหมาะกับผิวของตนเอง ผิวแพ้ง่าย ควรเลือกใช้ สเปรย์กันแดด ที่เป็น Physical Sunscreen หรือมีส่วนผสมที่ช่วยบรรเทาอาการแพ้ ผิวแห้ง ควรเลือกใช้ สเปรย์กันแดด ที่มีความชุ่มชื้นอย่าง Hyaluronic Acid ผิวมัน ควรเลือกใช้ สเปรย์กันแดด ที่มีส่วนผสมที่สามารถควบคุมความมันส่วนเกินหรือดูดซับความมันอย่าง Potato Starch ผิวผสม ควรเลือกใช้ สเปรย์กันแดด ที่มีเนื้อบางเบาไม่เหนียวเหนอะ ซึมง่าย วิธีเก็บรักษา สเปรย์กันแดด ควรเก็บในอุณหภูมิห้องและห่างจากแสงแดด อายุการใช้งานให้ดูวันหมดอายุบนบรรจุภัณฑ์เท่านั้น

7 Jun 2017 | Post by : JB

Beauty & Shape Clinic

Webboard
ขอร้องกันดีๆนะคะ ทุกๆคนอ่านด้วยค่ะ 11 Apr 2007 โพสต์โดย: SweetNokk 10
ประจำเดือนมาไม่ปกติ เป็นเพราะกินยาคุมนานๆ หรือเปล่าค่ะ 21 May 2009 โพสต์โดย: tuktik2527 3
ช่วยตอบทีได้ไหมว่าอาการแบบนี้เรียกว่าท้องไหม 9 Jan 2010 โพสต์โดย: nong00can 2
ใครเคยโดนผู้ชายเปรียบเทียบรูปร่างกับแฟนเก่าบ้าง 28 Jan 2010 โพสต์โดย: jubjib23 8
เพียง 199 บาท จากราคาเต็ม 1,500 บาท กับ 3 แพคเกจสุดฮอต เพื่อผิวกระจ่างใส ผิวหน้ากระชับ เข้ามาดูรายละเอียดได้เลยค่ะ 11 Jan 2012 โพสต์โดย: woodylicious 0
รับให้คำปรึกษา ลดน้ำหนัก อย่างปลอดภัย!!! 11 Jun 2012 โพสต์โดย: Merin 1
แบบนี้เรียกว่าเรานอกใจแฟนเราใช่มั้ยค่ะ 18 Apr 2013 โพสต์โดย: nicagoofy 2
ครีมกันแดดแบบสเปรย์ที่เหมาะกับคนขี้เกียจ 3 Aug 2017 โพสต์โดย: jupjang 8

ขอร้องกันดีๆนะคะ ทุกๆคนอ่านด้วยค่ะ

11 Apr 2007 โพสต์โดย: SweetNokk 10