Talk About Women

เพื่อนๆที่ชอบสะอึกหรือเป็นตะคริว

แก้ไขอาการเล็กๆ ด้วยตัวเอง

อาการสะอึก เป็นอาการหนึ่งที่เกิดขึ้นกับร่างกายของใครก็ได้ไม่เลือกเพศและวัย และไม่รู้สาเหตุที่แท้จริง และอาจเป็นเพราะสะอึกไม่ใช่อาการร้ายแรง ไม่เป็น อันตราย อีกทั้งยังไม่เคยมีใครเสียชีวิตจากการสะอึก จึงยังไม่มีการศึกษาค้นคว้าเรื่องนี้อย่างจริงจัง

การสะอึก น่ารำคาญแค่ไหน คนที่กำลังสะอึกจะรู้ดี เพราะความรำคาญ จึงพยายามหาวิธีช่วยให้หายสะอึกโดยเร็ว แล้วในที่สุด ก็ดูเหมือนว่าวิธีที่ดีที่สุดที่ได้ผลเกิน 80% ก็คือ การหายใจในถุงกระดาษไม่เกิน 5 นาที อาการสะอึกจะหายได้แต่ต้องเป็นถุงที่ไม่รั่วนะคะ

ยังมีอาการเล็กๆที่ชอบเกิดขึ้นกับร่างกายอีกอาการหนึ่งคือ ตะคริวค่ะ

ตะคริวนี้มักเกิดขึ้นในตอนเช้ามืด เป็นระยะเวลาสั้นๆ บางคนจึงใช้วิธีนอนนิ่งๆ ทนปวด ค่อยๆยืดขา ดัดปลายเท้า บีบนวดสักพักใหญ่ๆก็หาย

แต่เมื่อเร็วๆนี้ มีหมอประจำทีมนักกีฬาโอลิมปิกของอเมริกาได้พบตำรับเคล็ดลับแก้ตะคริว ได้ผลชะงัดมาก

คุณหมอท่านนี้ แนะนำว่า ให้เอานิ้วหัวแม่มือกับนิ้วชี้หนีบริมฝีปากบนไว้ไม่เกิน 1 นาที ตะคริวจะหายได้อย่างมหัศจรรย์ค่ะ

รายงานบอกไม่ได้ว่าทำไมจึงหาย เพียงแต่บอกว่าได้ว่าได้ผลเกิน 80%

เพื่อนๆเป็นตะคริวคราวใดก็ลองดูนะคะ

เคล็ดลับการแก้ไขอาการสะอึกกับอาการตะคริวทั้ง 2 วิธีเนี่ย จริงเท็จยังงัย อ้อมไม่ทราบนะคะ ก่อนนี้เวลาอ้อมสะอึกเนี่ย ก็จะใช้วิธีดื่มน้ำหลายๆอึก สักพักก็หาย แต่ในกรณีที่เกิดสะอึกขึ้นมา แล้วไม่มีน้ำให้ดื่ม มีแต่ถุง (จะเป็นถุงก๊อบแก๊บหรือถุงอะไรก็ได้ค่ะ) อ้อมว่าน่าจะลองดู ไม่เสียหลายอะไร

ส่วนเคล็ดลับการแก้ตะคริว อ้อมเคยเป็นนานๆครั้ง ก็ใช้วิธีที่ต้องทนเจ็บค่ะ คือเอานิ้วกดลงไปตรงๆที่กลางน่อง ไม่ถึง 5 วินาทีก็หาย แต่หายแล้วอย่าเพิ่งขยับขานะคะ อยู่นิ่งๆซักพักแล้วค่อยขยับค่ะ




23 Nov 2006  |  Post by : Rattiya69
Comment 3
สะอึก ถ้าทำไงก็ไม่หาย ลองนะคะ ดื่มน้ำจากหลอดแต่ก้มหน้า โค้งตัวก้มลงไปแล้วดูดน้ำดื่มเลยค่ะ พี่เคยทำแล้วหาย

วิธีแก้สะอึกของน้อง ผึ้ง ใช้ได้จริงค่ะ เคยสะอึกแล้วโดนแกล้งให้ตกใจ หายทันที

24 Nov 2006  |  Comment by : SweetNokk
Comment 2
วิธีแก้อาการสะอึกอีกวิธีคือเราเคยทำแล้ว คือทำให้ตกใจ เมื่อก่อนเพื่อนสะอึกเอาจิ้งจกมาหลอก หายเป็นปลิดทิ้งเลย

24 Nov 2006  |  Comment by : pueng
Comment 1
ทีหลังถ้าเป็นตะคริวจะลองใช้วิธีที่ว่านี่ดู จะได้ไม่ต้องปวดนาน ๆ

23 Nov 2006  |  Comment by : สุนทรี กาญจนมุกดา

Comment



Pooyingnaka Wellness

Webboard
โพสต์โดย: Mammoth 2
โพสต์โดย: jingjung 4
โพสต์โดย: nanida 7
โพสต์โดย: elmo 3
โพสต์โดย: chickyfernie 0
โพสต์โดย: ClubH2YOU 1
โพสต์โดย: minnionty 3
โพสต์โดย: panda0101 0

สินค้าแนะนำสำหรับคุณ