เป็นการบริหารเพื่อลดคาง 2 ชั้นโดยใช้ท่าโยคะ มีทั้งหมด 4 ท่า นะคะ ลองนำไปทำกันดู นั่งทำง่ายๆไม่เสียเวลาค่ะ 🎁 สินค้าแนะนำ: เลือกซื้อจากบทความนี้ กางเกงขาสั้นลําลองสําหรับสตรีขากว้างเอวสูงขากว้างทรงหลวมขนาดพลัสเหมาะกับการเล่นฟิตเนส ราคา 35 บาท MOSSDOOM Bruna bag ราคา 384 บาท ตะกร้าล้างผัก สองชั้น ระบายน้ำได้ แยกชั้นใช้งานได้สะดวก ราคา 10 บาท Tag : 28 Mar 2012